뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활마트갈 시간이없는데 쿠팡계속이용해도..A. 저는 탈퇴는 안했고 등록된 카드만 삭제한 상태입니다. 왠만하면 사용을 잘 안하고 다른 쇼핑앱과 비교해서 가격이 저렴하거나 할인율이 높고 구매를 빨리 해야할 물품만 구입하는 편입니다. 결제시에는 카드로 하지 않고 무통장입금을 합니다. 다른 쇼핑몰도 고객정보가 유출이 안된다는 보장은 없지만 일단 이렇게 된 이상 가급적 자제하는 편입니다.
- 연애·결혼고민상담원래 여자한테 한 두 번 대쉬해보고 반응 없으면 바로 접지 않아요?A. 꼭 남녀관계에서 여성이 갑이다라고 일발화할 수는 없구요. 남녀간 가치관과 연애관이 다르고 남자가 대시했는데 상대방이 싫어하는 스타일이 계속 집요하게 대시한다면 상대는 스트레스를 받게 되고 스토커로 신고대상이 될 수도 있는 것 같습니다. 요즘 세상이 너무 흉흉해져서 그러한 사례들이 있기는 하더라구요. 여성한테 대시했는데 반응이 별로라면 대부분 돌아서지 않을까 싶습니다. 괜한 오해를 받을 수 있으니까요.
- 생활꿀팁생활가계부를쓰면 절약생활이가능할까요?A. 안녕하세요.저는 체크카드로만 지출을 해서 그 사용 내역 자체가 가계부가 되더라구요. 가계를 쓰는 가장 큰 이유는 지출한 금액도 금액이고 어느 부분에 지출이 많은지 소비 패턴을 하눈에 볼 수 있고 쓸데 없는 지출을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.가계부를 쓴다고 무조건 지출이 줄어든다기보다 필요없다고 생각되는 항목을 없애거나 지출을 줄이는 실질적인 노력을 해야 비로소 절약 생활이 가능하지 않을까 싶습니다.
- 기타 고민상담고민상담몸무게가 4kg쪘는데 남들이 빠져보인다는데 어디가 찐거일까요?A. 키가 몇인지는 모르겠지만 63에서 67이면 별로 차이가 안 나보일 수 있습니다. 배도 내장지방이 찔 수도 있고 피하지방이 찔 수 있는데 얼굴이 잘 안 찌는 스타일이라면 차이가 안 나 보이죠. 사람마다 살이 찌는 부위가 다른 것 같습니다. 얼굴살이 빠지고 골고루 살이 찐 거라면 눈에 잘 띄지 않는 것 같습니다. 그렇더라도 체중이 늘었다면 방심하지 마시고 체중 관리에 신경을 쓰셔야 합니다.
- 연애·결혼고민상담애인과 사귀고 있는 시점에서 더 좋은 이성이 나타나면 갈아타실 건가요?A. 여성입니다.애인이라면 사랑하는 사람이고 마음을 주고 만나는 사람입니다. 아무리 좋은 사람이라고 생각이 들어도 이미 마음은 현재 사귀고 있는 사람한테 가 있으니 저라면 갈아타지 않고 현재 사귀고 있는 사람에게만 집중하게 될 것 같습니다. 만약에 더 좋은 사람이 나타난 거 같다는 생각이 든다면 현재 만나고 있는 애인한테는 마음이 떠난 것이라고 생각합니다. 사람은 마음이 가는대로 행동하게 되어 있으니까요. 사람의 연애 취향에 따라서 쉽게 마음이 동하는 사람도 있는 것 같아요.
- 생활꿀팁생활몸살기운 이후 미열이 남아있는 상태인데 집에서 몸을 안움직이는게 맞겠죠?A. 미열이 있다는 것은 아직 감기가 다 낫지 않았다는 뜻인 것 같습니다. 감기 바이러스가 다소 둔화되었지만 그 불씨가 아직 살아 있어서 찬바람을 쐬거나 찬물을 마시거나 몸을 무리하게 만들지 마시고 소화흡수 잘 되는 음식을 드시고 잠을 푹 자고 외출시에는 반드시 마스크를 착용해야 합니다. 집에서 따듯한 유자차자 생강차 등을 마시는 것도 감기에 도움이 될 것 같습니다. 저는 감기 초기에 생강차를 연하게 외출 직전에 마시니 감기예방 및 초기 치료에 도움이 되는 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활계란 삶을 때 물을 몇 ml 해야하나요??A. 안녕하세요.저는 다이어트 때문에 삶은 계란을 하루에 2-3개 정도 먹습니다. 그러다 보니 계란 삶는 것이 일상이 되었습니다.계란을 삶을 때는 계란이 잠길 정도로 물을 붓고 식초와 소금을 약간 넣고 물이 끓기 시작해서 7-8분 정도 끓이고 물에 헹구지 않고 한김 나가면 껍질을 까면 잘 벗겨집니다. 참고로 저는 한번에 10개씩 삶는데 바닥이 넓은 냄비에 계란을 이중으로 쌓지 않고 물에 계란이 잠기도록 물을 붓고 뚜껑을 닫고 삶습니다. 반숙이 소화 흡수가 잘 되니 신선한 계란이라면 반숙으로 삶아서 드시는 것도 좋을 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활당뇨는 무엇이 원인이 대체로 많은지 답글 바랍니다.A. 안녕하세요.당뇨병을 앓으신 저희 어머님을 보면서 당뇨에 대해서 좀 알아본 적이 있습니다. 당뇨는 제1형 당뇨가 있고 제2형 당뇨가 있습니다. 제1형 당뇨는 태어날 때부터 선천적으로 췌장에서 인슐린이 아예 분비되지 않고 평생 인슐린을 투여해야 합니다. 2형 당뇨는 가족력이 있는 경우 비만 및 고혈압, 고지혈 등 혈관 질환이 있는 경우 발병 확률이 높으며 평소 서구화된 식습관과 운동 부족 등이 원인이 될 수 있습니다. 그리고 술을 자주 하는 사람의 경우 췌장염이 생기면 일시적으로 당뇨가 올 수 있습니다. 췌장암 수술을 한 사람은 췌장을 절제함으로써 자동으로 당뇨가 온다고 합니다. 요즘은 먹는 것이 풍족해지다보니 당뇨 환자가 급격히 늘고 있다고 합니다. 심지어는 20-30대도 당뇨환자가 늘고 있는 추세라서 가족력이 없어도 비만이 되지 않게 평소 식습관에 신경을 쓰고 꾸준히 운동하는 것이 당뇨 및 성인병 예방에 도움이 되리라고 생각합니다.
- 기타 고민상담고민상담원래 살이 찌면 신진대사 활동이 많아지나여?A. 살이 찌면 대사도 느려지고 염증물질이 많이 생긴다고 합니다. 살이 찌는 이유 중 하나가 대장에 서식하는 유해균하고도 연관이 된다고 합니다. 평소에 식이섬유 및 균형잡힌 식습관을 유지하는 습관도 중요하며 식사를 규칙적으로 하는 습관과 잠을 제때 잘 자야 몸이 재생하고 회복하는 시간이 됩니다. 먼저 생활습관 교정과 운동을 병행하면 전보다는 더 나은 삶이 되지 않을까 싶습니다.
- 예능방송·미디어개그우먼 박나래 활동중단이 매니저 갑질 불법 의료의혹 등 구체적인 논란들 때문 이나요?A. 박나래 씨가 활동도 활발하고 탑의 자리를 지키고 있는 현 시점에 이러한 불미스러운 일로 마음 고생이 심한 것 같습니다.빨리 진실이 밝혀져서 웃는 모습으로 다시 방송에서 봤으면 좋겠습니다. 팬으로서 마음이 안타깝습니다.