뽀얀굴뚝새243
- 영양제약·영양제Q. 배우자가 전립선에 좋은 영양제가 뭐냐고 물어봅니다. 쏘팔메토라고 나오던데, 섭취시 전립선 건강에 도움이 되나요?지인 형님이 전립선 암으로 투병중이신데 건강할 때 관리 잘하라고 하셨고 전립선암검사도 이번 검진 때 하더라구요. 그러면서 술도 줄이고 전립선에 좋은 영양제도 먹으면 좋을 거 같다고 하면서 사달라고 합니다.전립선 영양제 많이 나오던데 성분 및 효능이 궁금합니다.
- 기타 영양상담건강관리Q. 생수를 안 마시고 물을 끓여 마시는데, 주로 둥글레차를 마시는데 보리차와 달리 잘 안 쉬던데 이유가 뭘까요? 친정 어머니께서 직접 채취해서 주신 거라서 귀한 거라고 생각하고 식수끓여서 잘 마시고 있습니다. 둥글레차는 여름에 끓여서 1주일을 실온에 두어도 잘 쉬지 않더라구요. 보리차느 하루만 지나도 잘 쉬어서 둥글레차를 더 선호하게 되는 거 같아요. 둥글레차는 어떤 성분이 있는 걸까요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 오래 앉아서 작업을 하고 나면 어깨와 목이 뻐근해서 목에서 뚝소리가 날 정도로 좌우로 돌리는 습관이 있습니다. 목뼈에 안 좋은 영향을 주나요?목도 일자 목이고 어깨와 목도 아프고 심할 때는 머리까지 통증이 뻗칩니다. 머리가 아플정도면 엄청 심한 통증인데 어깨가 딱딱합니다. 하도 오래 앉아서 10시간 이상 일을 하니 몸이 망가지더라구요.지금은 건강상 문제가 많아서 쉬엄쉬엄하고 있습니다. 습관적으로 목을 돌려서 소리를 내는 습관이 목 뼈나 목 건강에 어떤 영향을 주나요?
- 치과의료상담Q. 지인분이 연세가 지긋하신데 앞니 2개가 유난히 티나게 누렇습니다. 병인가요? 원인이 뭔가요?앞니 2개가 너무 티나게 노래서 보기에 안 좋더라구요. 미백치료라도 받아야 할 거 같은데 귀찮아서 안한다고 하더라구요. 전체적으로 착색돼서 누란 이가 있고 특정 이만 두드러지게 누런 이가 있는데 신경이 죽어서 그런 건가요?
- 안과의료상담Q. 어머니께서 황반변성으로 인해 신생 혈관이 생겨서 유리체 제거술을 했습니다. 유리체는 눈에서 어떤 역할을 하는 건가요?어머니께서 황반변성 진단 2년만에 한쪽이 실명이 되셨고, 나머지 눈도 시력이 많이 저하되셨습니다.문제는 혈관으로 인해서 눈통증이 심하고 두통이 심해서 선생님이 수술해야 한다고 해서 유리체절제술을 하셨습니다. 혈관도 제거가 되었더라구요. 유리체는 눈에서 어떤 역할을 하는지 궁금합니다.
- 내과의료상담Q. 사구체 여과율이 2년 전에는 90이었고 올해 검사에는 109가 나왔습니다. 혹시 식습관하고도 연관이 있나요?다이어트 때문에 백미에서 현미로 바꾸고 고기는 안 먹고 6시 이후로는 절대 안먹고 채식 위주로 1년이상 살았습니다. 덕분에 빈혈이 오기는 했지만 간, 신장, 위가 좋아진 거 같아요. 신장은 소식하고 채식 위주로 먹으면 좋아지는 건가요?
- 기타 법률상담법률Q. 빌라 사는데 3층, 4층 주민이 공사문제로 시끄러워서 싸우더라구요. 층간소음으로 고소한다고 하던데, 법적처벌 기준이 궁금합니다.제가 보기에는 리모델링 공사를 현재 1주일 째 진행하고 있고 한달 정도 기간이 걸린다고 들었습니다.밤에 일하고 낮에 자야 하는데, 공사하는 소리 때문에 참다참다 폭발한 거 같습니다. 그렇다고 숙박업소에 가서 잘 수도 없고 각자의 입장을 이해할 수 있는데, 피해가 되니 보기에도 안됐더라구요.층간소음으로 살인도 저지르는 사건이 발생하는데요. 법적으로는 층간소음 피해를 어떤 기준으로 처벌이 되고 있는지 궁금합니다.
- 산부인과의료상담Q. 피임약을 복용하면 자궁근종의 크기가 커지지 않게 하는데 도움이 될 수 있나요?근종이 여성호르몬의 영향을 받기 때문에 배란 때 더 호르몬이 활성화되어서 커진다고 하더라구요.피임약 복용 시 부작용이 있을 수 있겠지만 혹시 자궁 근종을 치료하는 데 도움이 되나 해서요.
- 기타 영양상담건강관리Q. 과일은 껍질에 영양분이 풍부하다고 하는데 토마토를 껍질을 벗겨서 먹는데 토마토 껍질을 그냥 먹는 게 더 좋은가요?토마토 요리할 때 끓는 물에 데쳐서 조리하고 저 역시도 주스를 만들 때 토마토 껍질이 거슬리고 소화도 안 되는 거 같아서 벗겨서 버리는데요. 토마토껍질은 안 먹는 게 더 나은가요? 가급적 먹는 게 좋은 건가요?
- 생활꿀팁생활Q. 어제 남편이 좀 두껍게 썰은 생삼겹살을 사왔습니다. 냉동실에 안 넣고 냉장보관중인데 냉장실에서 얼마나 보관이 가능한가요?냉동실에 들어가면 일단 해동도 해야 하고 맛이 떨어질거 같아서 냉장실 온도를 최대한 낮추고 냉기기 나오도록 보관중입니다. 3일 안에 먹을 거 같은데 그냥 그대로 냉장에 놔도 될까요? 생삼겹 같은 경우에는 구입 후 냉장실에서 얼마나 보관하는 게 좋은 건가요?