뽀얀굴뚝새243
- 기타 고민상담고민상담눈은 시력이 나빠져도 회복이 되나요?A. 제가 듣기로는 뇌세포와 시세포는 한번 손상되면 회복이 불가능한 것으로 알고 있습니다. 그래서 건강할 때 관리를 잘 해야 한다고 합니다. 40세가 되면 증상이 없어도 정기적으로 검진을 받아보셔야 합니다. 저는 최근에 눈이 침침하고 이물감이 있고 눈이 아파서 안과를 갔는데 다행이 안과적인 질환은 다행이 없고 노화에 의해서 눈이 약해지고 있다고 하더라구요. 누구나 늙고 노안이 오지만 생활습관과 관리를 통해서 노화를 늦출 수 있다고 합니다.
- 연애·결혼고민상담저의 방식이 틀린걸까요? 이제는 자신이 없고 하네요A. 질문자님 안녕하세요. 쓰신 글 잘 읽었습니다. 매우 사람의 인연에 대해서 귀하게 생각하시고 진중하신 분 같다는 생각을 글을 읽으면서 느낍니다. 본인의 사랑관이고 연애관이기 때문에 누가 뭐라고 할 말은 없습니다. 각자의 성향대로 연애도 하고 결혼까지도 하는 거니까요. 남자와 여자가 만나서 꼭 누가 배신하고 잘못을 해서 헤어지기보다는 서로가 잘 맞지 않는다고 생각해서 이별을 하는 경우도 있습니다. 결코 인연을 가벼히 여겨서 헤어지는 것은 아닌 거 같습니다. 사람의 마음은 내 마음 같지가 않은 거 같습니다. 하루에도 수십번 바뀌는 게 사람의 마음인 거 같아요.이성을 만남에 있어서 그 상대방이 좋고 마음에 든다 할지라도 사람의 마음은 가변성이 있으니 너무 좋아하는 티를 내면 사람마다 상대에게 마음을 주는 속도가 다르니 상대방은 부담을 느낄 수 있습니다. 지금까지는 제 생각을 말씀드렸구요.아직 나이도 젊고 기회도 많고 좋은 인연을 만날 수 있는 나이라서 너무 걱정하기보다는 여유를 갖고 긍정적인 마인드로 열심히 살다보면 본인에게 맞는 인연이 나타나지 않을까 싶습니다. ^^
- 생활꿀팁생활김밥에 꼭 이거는 넣는다 이런 재료 있나요? 일반 김밥과 다른 재료 어떤거 넣어보셨나요?A. 안녕하세요.요즘은 밖에서 김밥 한 줄 사먹는 것도 부담이 되어서 집에서 김밥을 만들어먹고 싶으면 참치도 있고 계란도 있고 단무지도 대용량으로 사놓고 김치냉장고에 넣어두고 먹습니다. 저는 김밥을 할 때 기본으로 당근채, 계란, 단무지는 기본으로 쓰고 파란색은 시금치, 부추, 브로콜리 등 그때그때 재료가 있을 때마다 활용을 하는 거 같습니다. 일반 야채김밥과 참치김밥 자주 해먹는 거 같습니다. 특별한 김밥은 제가 먹어본 김밥중 불고기김밥과 무말랭이무침을 넣은 김밥 그리고 잔멸치를 볶아서 넣음 김밥도 특별하고 맛이 있었던 거 같습니다.
- 생활꿀팁생활혼자 계신 부모님 스팸피해 예방방법은?A. 혼자 계신 부모님 스팸 피해를 예방하려면 일단 핸드폰 연락처 목록에 없는 번호는 절대 받지 않는 것이 안전할 거 같습니다. 절대 모르는 번호는 받지 말라고 하시는 것이 큰 피해를 막을 수 있다고 생각합니다. 집전화가 있으면 집전화는 굳이 있을 필요 없으니 없애야 합니다.
- 생활꿀팁생활노안이온다면 초기증상은 어떻게오나요?A. 나이가 중년이 되면서 저도 서서히 눈이 침침해지고 이물감도 있고 눈이 건조해져서 눈에 이상이 있는 거 같아서 생애 처음으로 안과를 갔습니다. 녹내장검사부터 황반변성검사까지 했는데 아직은 이상이 없다라고 하더라구요. 위와 같은 증상은 노화가 오면서 발현되는 증상이라고 하더라구요.
- 생활꿀팁생활막걸리는 왜 이렇게 숙취가 쌘걸까요?A. 저도 경험상 막걸리를 2병 정도 마시고 다음날 숙취가 심해서 고생을 한 적이 있습니다.그 이후로는 절대 막걸리를 과하게 마시지 않게 되더라구요. 막걸리는 아시다시피 쌀과 누룩으로 만든 발효주입니다. 발효되는 과정에서 아세트알데히드, 메탄올, 퓨젤오일 같은 부산물들이 만들어집니다. 특히 아세트알대히드 같은 물질은 알콜이 체내에 서 분해될 때 생기는 독성물질인데 두통과 메스꺼움 같은 숙취증상을 유발한다고 합니다. 막걸리는 이러한 독성물질이 다른 술에 비해서 더 많이 생긴다고 합니다. 무슨 술이든 적절하게 절제하면서 마시는 것이 숙취도 줄이고 건강에 해가 덜 되는 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활라면에 풍미를 더할려면 어떻게 하면 될까요?A. 안녕하세요.저는 가끔 라면을 먹을 때가 있는데 다이어트를 해서 낮에만 먹습니다. 기존 라면맛을 없애고 좀 더 풍미있게 만들어 먹고 싶을 때는 치즈를 넣어서 끓이면 맛이 깊어지고 풍미가 좋아지는 거 같아요. 여기에 좋아하는 식재료 만두, 버섯, 밀떡복이떡, 대파, 계란 등을 추가해서 끓이면 더 영양적으로 괜찮은 라면이 되는 거 같아요.
- 생활꿀팁생활원푸드 다이어트라고 고기만 먹고 다이어트를해도 다이어트가 되나요?A. 저도 소싯적에 다이어트를 멋모르고 원푸드 다이어트를 했다가 오히려 살이 더 찌는 요요현상이 와고영양불균형으로 영양실조에 걸려서 고생을 한 적이 있습니다. 다이어트는 질적으로 몸에 좋은 음식을 먹되 칼로리를 제한하는 거라고 생각을 합니다. 원푸드는 한 가지 음식으로 승부를 거는 거라서 별로 좋은 다이어트는 아니라고 생각합니다. 일부 감량효과는 있을 수 있으나 지속 가능한 다이어트 방법은 아니라고 생각합니다.
- 생활꿀팁생활200일 여자친구에게 무엇을 선물해줄까요?A. 먼저 여자친구분과 200일이 된 것을 축하를 드립니다. 앞으로도 예쁘게 잘 만나시길 바랍니다.만난지 100일이 됐든 200일이 됐든 선물은 주는 사람 마음에서 우러나면 줄 수 있는 거라고 생각을 합니다. 여자친구분의 성향과 좋아하는 것을 파악이 됐다면 좋아하는 선물을 해주는 것이 가장 맞는 판단이라고 생각을 합니다. 저라면 맛있는 저녁을 먹고 지갑이나 니트 정도 선물하면 좋지 않을까 싶습니다.
- 연애·결혼고민상담좋게 헤어졌는데 재회 할 수 있을까요..A. 좋게 헤어진 커플이고 서로 떨어져 있는 시간에 많은 생각을 한 거 같습니다. 같이 만날 때는 몰랐던상대방에 대한 생각이 그리움과 보고싶은 감정이 커지면서 생각이 바뀐 것이 아닌가 생각이 듭니다.저라도 좋게 헤어진 경우라면 다시 만나볼 생각을 가질 거 같습니다. 서로에 대한 믿음이 굳건하고 사랑하는 마음이 있다면 다시 시작해도 나쁘지 않을 거 같습니다. 오히려 더 찐사랑이 되지 않을까 싶습니다.