뽀얀굴뚝새243
- 대출경제Q. 현재 신용카드 2개와 체크 3개를 사용중입니다. 신용카드와 체크카드 사용 비율이 몇 %가 신용점수에 가장 도움이 되나요?신용점수를 위해서는 신용카드만 쓰는 것이 좋은 건지 아니면 섞어서 쓰는 것이 좋은 건지 주변에 체크만 주구장창 쓰는 사람은 신용점수에 전혀 도움이 안되다고 하더라구요.신용점수를 올리기 위해서는 신용카드 사용이 주력이 되어야 하나요?
- 주식·가상화폐경제Q. 주식이나 코인 투자 시 세력의 마인드를 가지라고 하던데 세력의 마인드는 어떤 마인드인가요?코인은 주식보다 위험성이 크고 등락폭이 너무 커서 사실 위험하기는 하더라구요.그래서 감당할만큼의 금액만 하는데요. 사람인지라 오르면 좋은데 내리면 은근 스트레스를 받게 됩니다.지인분이 세력의 마인드를 가지라고 느긋하게 기다리고 잔파도라고 잘 참고 버텨야 돈을 벌 수 있다고 조언을 해주더라구요. 세력의 마인드가 뭔가요?
- 폭식증·거식증심리상담Q. 다이어트로 현재 40일째 6시 이후에 전혀 안 먹고 있는데요. 이게 거식증인지 자제를 잘하는 건지 잘 모르겠습니다.아침 8시부터 오후 6시까지는 나름대로 식단을 짜서 3끼를 먹습니다.식욕이 없는데 기초대사량이 떨어질까봐 먹는 거 같아요. 6시 이후에는 물만 약간 마시고 전혀 먹지를 않습니다. 식욕조절을 잘하는 건지 거식증인지 모르겠습니다.
- 영양제약·영양제Q. 아침 공복에 토마토 1개(소) 사과 1개(소) 먹고 오후에 블루베리 20알 정도 간식으로 먹는데 비타민을 따로 먹어야 하나요?아침에는 식사 대신 삶은 계란과 토마토와 사과와 생당근을 먹습니다. 다이어트 때문에 먹는데요.얼마나 갈지는 모르겠습니다. 오후에는 블루베리도 먹습니다. 하루에 필요한 비타민이 충족되는지 모르겠지만하루에 과일 3가지 먹는데, 비타민 C를 추가적으로 먹어야 하나요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 오이 소박이 할 때 소금물을 끓여서 부어서 절이는데, 이렇게 하면 비타민 C 등 영양소가 손실이 되는지요?전통방식으로는 소금물에 오이를 절여서 하는데 저는 아삭한 맛을 좋아해서 소금물을 끓여서 오이에 붓습니다.아삭한 맛이 오래 가서 좋긴 한데 비타민이 파괴될까봐 이 방법이 좋은지는 모르겠네요?소금물에 그냥 절이는 게 영양소 손실이 덜한 건지 궁금합니다.
- 재활·물리치료의료상담Q. 수면 시 옆으로 누워서 자는 습관이 있는데, 잠잘 때 척추에 가장 좋은 자세가 정자세로 자는 게 좋은 건가요?30대 때부터 잠을 옆으로 자는 자세가 습관이 되어서 바로 자면 잠이 안와서 옆으로 잡니다.한번 만들어진 습관은 쉽게 고쳐지지 않는데요. 평상시 바른 자세가 척추에 중요하다고 하던데잘 때는 어떤 자세가 척추에 가장 좋은 자세인지 알려주시면 참고하겠습니다.
- 치과의료상담Q. 딱딱한 엿을 앞니로 깨물다가 윗 앞니가 금이 살짝 갔습니다. 양치시마다 신경쓰이는데, 별도의 치료를 해야 하나요?아직 이가 시리거나 통증이 있는 건 아닙니다. 양치할 때 이를 자세하게 보는데 금이 가 있는 게 매일 신경이 쓰이고 부서질까봐 걱정도 됩니다. 금이 살짝 간 걸 방치해도 되는지 아니면 무슨 치료라도 해야 하나요?
- 안과의료상담Q. 코로나 걸렸을 때 눈에 눈곱이 심하게 끼는 증상도 같이 생기던데 결막염을 동반하는 이유가 뭔가요?3년 전에 온 가족이 코로나로 고생한 적이 있습니다. 저는 다른 사람과 달리 눈에 눈곱이 심하게 끼는 증상도 동반되던데 따로 안약 처방을 받기도 했는데, 코로나와 별개인지 눈병까지 동반되는 이유가 뭔지 궁금합니다.
- 내과의료상담Q. 감마지티피 수치가 150이면 술을 끊으면 수치가 좋아지는 건가요? 아니면 간에 질환이 있다는 건가요?술을 꾸준히 마셔서 그런지 검사할 때마다 간수치가 150정도 나옵니다. 수치가 남자는 60 이상이면 안 좋다고 하던데 150이 넘어가서 간에 무슨 병이 있나 걱정이 됩니다. 술을 많이 마시면 올라가는 수치라고 하던데지방간이 있는 건 아는데, 이정도 수치면 간에 무슨 병이 있는 건가요?
- 가족·이혼법률Q. 부부별산제란 무엇이며 이혼 시 재산분할에는 어떻게 적용이 되는지 궁금합니다.결혼해서 부부가 살다보면 어떠한 이유로 이혼을 생각하게 됩니다.우리나라는 부부별산제라고 있던데, 이혼 시에는 부부별산제가 어떻게 재산 분할에 적용이 되는지궁금합니다.