뽀얀굴뚝새243
- 치아 관리의료상담Q. 식사 후에 몇 분 안에 양치질을 해야 치석이나 충치를 예방하는 데 효과적일까요?밥먹고 나서 바로 해야 하는데 몇 시간이 지나서 하거나 최소 몇십분이 지나서 양치를 하는 경우가 있습니다.식사 후 3분 안에 하라고 들은 거 같은데, 가급적 식사하고 나서 양치를 빨리 하는 것이 좋은 건가요?
- 안과의료상담Q. 밤새 컴퓨터로 하는 일을 했는데 눈이 피가 맺힌 것처럼 충혈이 되는 경우가 있는데 충혈되는 이유가 뭔가요?문서작성할 일이 오후 늦게 들어와서 새벽까지 일한 적이 있습니다.눈이 피가 맺힌 것처럼 심하게 충혈된 적이 있어서 깜짝 놀란 적이 있는데요.이처럼 충혈이 되는 이유가 뭔지 궁금합니다.
- 내과의료상담Q. 혈압을 아침에 일어나서 소변 보고 재라고 하던데, 가정에서 혈압체크 시 하루에 몇 번 언제 재는 것이 정확한가요?건강검진 앞두고 혈압과 혈당을 꾸준히 재고 있습니다. 혈당은 공복 10시간 정도 후에 아침에 잽니다.그리고 혈압은 아침에 잴 때도 있고 밤에 잴 때도 있고 하루에 3번 정도 재는데 언제 재는 게 정확하고 몇 번 재는 건지 헷깔립니다. 병원 진료시 가정에서 잰 혈압이 정확하다고 해서 재는데 하루에 언제 몇 번 재는 것이 실제로 진료 시에 참고가 되는 데이터가 될까요?
- 기타 법률상담법률Q. 생전에 채굴하셨던 코인이 현재 현금화가 가능해졌는데, 돈이 되는 날이 오면 A라는 자식에게만 주어라라고 유언을 하셨는데 유언 증거가 없으면 무효인가요?생전에 4년동안 채굴하신 코인이 상장이 되어서 현재 현금화가 가능한 상태입니다.생전에 이 코인이 현금화가 되면 미국에 있는 아들에게 주라고 유언을 하셨습니다.그런데 유언한 녹음이나 자필 유언이 없는 상태입니다. 이 코인도 당연히 자식들이 나누어야 할 상속분이 되는 건가요?
- 생활꿀팁생활Q. 육류가공식품을 잘 먹지는 않는데 가끔 김밥 쌀 때 햄을 넣을 때가 있는데 왜 햄들은 다 맛이 짤까요?소시지나 베이컨, 햄 다 염도가 높은 걸 알 수 있습니다. 가뜩이나 안 좋은 첨가물도 많은데 짜서 건강에 더 안 좋겠다는 생각이 듭니다. 보존율을 높히기 위한 건가요?
- 환자 식단건강관리Q. 신장기능이 안 좋은 사람일수록 소금을 먹지 말라고 하던데 소금을 너무 안 먹어서 나타나는 문제가 없을까요?될 수 있으면 저도 밤에 자기 전에는 안 먹고 음식도 짜지 않게 먹으려고 노력하는 편입니다.그럼에도 불구하고 아침에 일어나면 얼굴이 붓는 편입니다. 주변에 신장이 안 좋아서 투석을 하시는 분도 있고 신장기능 검사를 했는데 여과율이 떨어져서 단백뇨도 나오고 해서 식습관을 신경써서 먹는 분들이 계시더라구요.소금은 어느 정도 섭취를 해야 한다고 하던데, 소금을 너무 안 먹으면 오히려 문제가 있을 수 있나요?
- 역사학문Q. 우리가 먹는 탕평채가 만들어진 유래가 있다고 하던데 정확히 어느 왕 때 만들어진 음식인가요?제가 몇 년 전에 한식조리기능사 실기를 공부하면서 알게된 청포묵과 여러가지 채소를 채썰어서 만드는 탕평채를 만들어 본적이 있습니다. 저도 몰랐는데 탕평채가 만들어진 유래가 있다고 하더라구요.탕평채는 왜 만들어졌고 어느 왕때 이 음식이 전해졌는지 알 수 있나요?
- 한의학의료상담Q. 원래 태어날 때부터 손발이 찬 사람은 체질이라서 어떤 방법으로도 몸이 따뜻해지지 않을까요?저는 어려서부터 손도 차고 몸이 찹니다. 그래서 여름에 잘 버티는 것도 있는 거 같아요.대신 추위는 엄청 타는 거 같아요. 저처럼 원래 몸이 찬 체질은 한의학적인 관점에서 보면 체질인가요?원래 몸이 찬 사람도 체질이 바뀌면 따뜻해질 수 있나요?
- 등산·클라이밍취미·여가활동Q. 여럿이 등산을 하다가 혼자 잘못된 길로 들어서서 길을 잃으면 어떻게 해야 하나요?사람이 잘 다니는 구간에만 푯말이 있던데, 전화를 해도 어디라고 말을 못하면 산에서 갇히는 건가요?실제로 지인분이 산에 갔다가 혼자 사람들이 다니던 길로 안 가고 잘못된 길로 들어서서 몇 시간만에 하산한 적이 있다고 하더라구요. 화장실을 간다는 것이 그렇게 된 거 같은데, 이런 경우 스스로 내려오는수밖에 없나요?
- 안과의료상담Q. 아이폰 쓰고 있는데, 평소 조명이 밝으면 눈이 시고 피로하던데, 다크모드가 그나마 나을까요?심심하고 시간이 날 때 영상을 보거나 인터넷 서치를 오래 하는 편입니다.그러다 보면 조명이 밝은 탓인지 눈이 쉽게 피로해지던데, 다크모드로 바꾸고 배경조명을 좀 낮추면눈이 덜 피로할까요?