귀요미판다곰198
- 기타 고민상담고민상담아침에 일어나는게 너무 힘들어요. 어떻게 하면 잘 일어 날수 있을까요?A. 안녕하세요. 내마음별과같은잔잔한호수입니다. 잠이 부족하거나 숙면을 취하지 못하면 아침에 일어나기가 힘이들수 있습니다. 잠자기 30분전에는 휴대폰을 하지말고 마음을 편안하게 한상테로 일찍 잠자리에 드셔보시면 좋을듯 해요.
- 기타 고민상담고민상담결국에는 게으름과 귀차니즘이 인생을 망친거 같아요A. 안녕하세요. 내마음별과같은잔잔한호수입니다. 스스로 게으르다고 생각을 하시면 부지런하게 움직이실려고 노력하시면 됩니다. 무앗이든 할려고 도전을 해보시면 됩니다.
- 기타 고민상담고민상담키가 너무 큰 것도 안 좋을까요?A. 안녕하세요. 내마음별과같은잔잔한호수입니다. 정말로 키큰게 부러운 1인입니다. 집안이 다들 작아서 늘 작은키에 위축되고 고민인데 키큰게 고민이라니.... 부랍습니다~~
- 기타 고민상담고민상담화장실 불을 안 끄고 지내는 친구에게 뭐라고 이야기해야 할까요A. 안녕하세요. 내마음별과같은잔잔한호수입니다. 화장실 불을 잘 안끄고 나오면 화장실 들어길때 볼일보고 나오면 불끄고 나오라고 말을 해주가나 나올때 끄라고 말을 해도 좋을것 같아요.
- 기타 고민상담고민상담눈이 안좋은데, 안경을 안쓰는 아이 어떻게하나요A. 안녕하세요. 내마음별과같은잔잔한호수입니다. 안경을 쓰기 싫어하는 이유가 안경쓴 모습이 싫거나 아직까지 책을 보가나 공부할때 불편함을 못느끼기에 그럴수도 있어요.. 며칠만 더 기다려주고 안경에 대한 거부감을 덜어주면 좋을듯 해요.
- 기타 고민상담고민상담삼수를 시키려고 하는데, 대학교 입학을 해놓고 하는게 나을까요?A. 안녕하세요. 내마음별과같은잔잔한호수입니다. 개인적인 생각이지만 인서울을 합격해 놓은 상태라고 하니 변수가 있을수도 있으니 등록을 해놓고 하시는게 나을듯 해요
- 기타 고민상담고민상담아침에 일어날 때마다 너무 힘들어 미치겠어요A. 안녕하세요. 내마음별과같은잔잔한호수입니다. 체력이 떨어지고 몸이 피곤하다보면 아침에 일어나기가 정말 피곤하고 힘들어요. 피로에 좋은 영양제도 좀 챙겨먹고 운동도 꾸준히 하는게 몸관리차원에서 좋을듯 해요
- 기타 고민상담고민상담아침에 일찍 일어나는 방법 좀 알려주세요A. 안녕하세요. 내마음별과같은잔잔한호수입니다. 아침에 일찍 일어나려면 일찍 잠자리에 드시는 방법밖에는 없는듯 싶어요. 평소보다 조금 일찍 자도록 해보세요.
- 기타 고민상담고민상담살을 뺄 때 식단은 어떻게 해야할까요?A. 안녕하세요. 내마음별과같은잔잔한호수입니다. 살을 뺄때 굶지말고 세끼를 다 드셔도 괜찮습니다. 대신 탄수화물 섭취양을 좀 줄이고 단벡질로 된 음식을 섭취하고 저녁은 되도록 적게 일찍 드시는게 좋습니다.
- 기타 고민상담고민상담나의 통통한 뱃쨜과 이별하고 싶어요A. 안녕하세요. 내마음별과같은잔잔한호수입니다. 저도 뱃살뻬기가 제일 어려운것 같아요. 그래도 식단 조절하고 걷기나 줄넘기,누워서 복부힘주고 다리올리기등을 매일같이 하니까 조금 빠지긴 했습니다. 식단조절은 필수예요..