귀요미판다곰198
- 기타 고민상담고민상담연락 받기 싫은 사람이 자꾸 한 번씩 연락이 와요A. 안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다. 연락을 받기 싫으시면 전화룰 받지말고 무시하면 될듯 싶습니다. 전화올때마다 받지않으면 자연적으로 멀어질수 있습니다.. 아니면 바로 차단하시면 될듯 싶습니다.
- 기타 고민상담고민상담층간소음으로 아랫집과 다툽니다A. 안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다. 층간소음이라고 하는것이 위아래층이 조금씩 이해하며 살면 좋은데 그렇지 못한 경우가 많습니다..아래층사람들도 분명 그 아래층에서 이해하고 살텐데 뭘 그리 항의를 하시는지 .. 참 씁쓸하네요.. 거실에 매틀 깔아놓으시고 조심할수밖에는 방법이 없어요. 아니면 조금한 음료수나 과일하나 사다드리면서 말씀을 해보시면 좀 괜찮아지지 않을까 생각이 드네요.
- 기타 고민상담고민상담운동할때 유산소 운동을 하라는데 유산소 운동은?A. 안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다. 유산소운동은 숨이 가쁘지 않는 상태에서 신체가 부하를 받게 되는 균형있은 호흡을 통해 얻는 운동입니다. 유산소 운동으로는 수영 등산, 줄넘기 ,자전거, 빠르게걷기,등등이 있습니다.
- 기타 고민상담고민상담하루 세끼를 다 사서 먹는데 너무 문제예요A. 안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다. 혼자 있으면 세끼 다 챙겨먹기는 힘들고 하루에 한끼 아니면 두끼정도 먹는거 같아요.가끔은 해먹기도 하고 귀찮을때는 배달을 시켜 먹기도 하고 편의점 도시락 같은 것을 사먹기도 하는데 금전적으로 많이 들어가는 것은 어쩔수 없는 상황이네요. 그래도 금전적으로나 건강을 위해서라도 반찬은 반찬가게에서 사더라고 밥을 해서 드시면 어떨까라는 생각이 듭니다. 매번 해드시는것도 힘들다고 생각되면 일주일에 며칠은 직접 해드시것을 한번 시도해보셨으면 하네요.
- 기타 고민상담고민상담술을 먹고 세뱃돈도 줬는데 돈을 뿌렸는데 이거 어떻게하죠.?A. 안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다. 술드시고 기분좋아서 조카들에게 세뱃돈을 뿌리셨는데 다시 달라고 한다면 체면이 말이 아니겠죠. 어쩔수 없는 상황이긴 한데 그냥 게분좋게 준 걸로 마무리하시는게 좋을듯 합니다.
- 기타 고민상담고민상담오늘 그만둔 상사에게 새해인사는 늦었나요?A. 안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다. 새해인사가 꼭 명절날만 하는것은 아니기때문에 지금 하셔도 괜찮으리라 봅니다. 고민하지 마시고 전화를 하든 문자를 하든 해보시면 좋을듯 합니다.
- 기타 고민상담고민상담나만의 스트레스 해소법은 어떤게 있나요?A. 안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다.사람마다 스트레스 해소 방법이 다르긴 한데 저같은 경우는 너무 스트레스가 쌓일때 친구를 만나서 차한잔마시며 수다떨면 좀 나아지긴 합니다.
- 기타 고민상담고민상담울고 싶은 날 어떻게 하시나요??A. 안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다.펑펑 울고 싶을때가 있을때는 슬픈 영화나 슬픈 노래를 들으며 슬픈 기억을 떠올리시면 도움이 될수 있습니다. 너무 답답하면 한번쯤 소리내서 울면 한결 나아지긴 하더라구요.
- 기타 고민상담고민상담남자머리 커트하러 갈때 머리를 감고 가시나요?A. 안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다. 미용실에서 한번 더 감더라도 머리가 떡져있으면 보기에도 않좋고 하니 감고가시는게 좋을듯 합니다.
- 기타 고민상담고민상담명절 때 짜증을 내는 와이프, 어떻게 풀어줘야 할까요?A. 안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다.명절때만 되면 며느리분들은 일하느라 힘들도 짜증이 나기도 합니다. 남편분의 수고했어 라는 말한마디 해주시고 집에오면 좀 쉬게 해주고 집안일을 좀 도와주면 좋을듯 합니다.