안녕하세요. 나른한바다사자116입니다.
참고로 티백은 미세플라스틱 누출된다고해서 저는 오래전부터 사용을 하지 않고 있습니다.
그래도 쓰셔야 한다면 살짝 한번 우려서 물을 버린후에 단시간에 1회만 우려서 드시는걸 추천 드립니다.
그러면 좀더 건강하게 드실수있어요.
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안녕하세요. 나른한바다사자116입니다.
참고로 티백은 미세플라스틱 누출된다고해서 저는 오래전부터 사용을 하지 않고 있습니다.
그래도 쓰셔야 한다면 살짝 한번 우려서 물을 버린후에 단시간에 1회만 우려서 드시는걸 추천 드립니다.
그러면 좀더 건강하게 드실수있어요.
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저도 항상 고민하는 부분이지만, 나름 선을 그어 저만의 기준을 정했습니다.
친근함의정도, 앞으로의 업무 연관성의 중요도, 나의 경조가 있을때 돌아올수있는가? 정도로요.
그기준에 따라 5만원과 10만원의 경조비를 지출하고 있습니다.
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가장 손쉽게 지울수있는 방법은 지우개를 이용하는거에요. 하지만 스티커 자국이 많다면 팔이 아플수 있어서 별로 권해드리고 싶지는 않습니다.
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커피의 최대 장점은 치매예방이 있어요.
커피성분중에 폴리페놀성분은 뇌의 중추신경인 해마의 손상을 억제해준다는 연구결과가 나와있습니다.
이외에도 우울증 완화, 당뇨병 예방, 항산화작용의 이점이 있어요.
하지만 뼈에는 안좋아서 칼슘을 보충해주면서 드시면 건강하게 먹을수 있어요.
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안녕하세요. 나른한바다사자116입니다.
파마나 염색이 탈모와 직접적인 연관은 없습니다.
하지만 파마와 염색을 자주 하게되면 두피와 모낭에 무리가 갈수 있기 때문에 최소 1,개월 이상 간격으로 하시는것을 추천드립니다.
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안녕하세요. 나른한바다사자116입니다.
코안이 자주 허는이유는 공기가 많이 건조하거나 꽃가루나 미세 먼지, 비염 때문에 콧물이 많이 흐르고 코막힘이 심해져서 코를 자주 풀어서 일수가 있는데 그러지는 않으시는지요? 이런경우 코안쪽이 자주 헐게 됩니다. 코 내부에는 점막으로 둘러싸여 있는데 이부분은 겉 피부보다 더 손상을 입기가 쉽습니다.
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