금쪽같은돼지202
- 생활꿀팁생활헬스를 할때 꼭 해야하는 준비 운동이 있나요?A. 안녕하세요. 금쪽같은돼지202입니다.꼭 해야 하는 준비운동 이라기 보단 기본적인 스트레칭은 필수라 생각하시면 돼요. 지금처럼 날씨가 추울땐 유산소로 가볍게 몸풀어 주시는것도 좋구요. 스트레칭 시에는 5분 이내로 해주시는걸 추천해드려요.
- 생활꿀팁생활신장 이식을 해서 신장이 하나 없게된 사람은 장애인으로 분류되나요?A. 안녕하세요. 금쪽같은돼지202입니다.전문인 에게 더 상세히 알아보시면 되겠지만, 제가 알기론 장애 판정 받는걸로 알아요. 신체장애가 아닌 내부기관계 장애 일겁니다.
- 기타 고민상담고민상담배고픔에 너무 예민한 성격입니다..A. 안녕하세요. 금쪽같은돼지202입니다.배고플때 예민해지는건 당연한겁니다. 체내 탄수화물/에너지 고갈 상태면 누구나 예민해지긴 하는데, 뭔가를 자꾸섭취하시면 살만 찔테니 간단히 챙겨드실수 있는 견과류 드시는걸 추천 해드려요
- 기타 고민상담고민상담차를 사야하나요.. 빚을 갚아야하나요?..A. 안녕하세요. 금쪽같은돼지202입니다.고정 지출이 크시다면 빚 먼저 갚으시는게 현명 하실거 같아요. 어쩔수 없이 차가 꼭 필요하시면 요즘 중고차도 싸고 괜찮은거 많이 나오니 중고차도 나쁘진 않을거 같네요
- 기타 고민상담고민상담아파트에 캠핑카 주차 못하지 않나요?A. 안녕하세요. 금쪽같은돼지202입니다.아파트 단지내 주차장은 도로교통법 이 적용 되지 않는걸로 알고 있어요. 물론 해당 아파트 비거주자 라면 관리사무소를 통해 처리 할수 있겠지만 거주자 이고 정상적으로 등록 했다면 큰 문제는 없는거 같네요.
- 기타 고민상담고민상담운동을 하는데도 살이 잘 안 빠지는 이유는 무엇인가요?A. 안녕하세요. 금쪽같은돼지202입니다.운동을 얼마나 해 오셨는지 모르겠지만 일단 몸이 적응 하게끔 맛들어 주는것도 중요 합니다. 일반인들이 식단 관리 하는거 보면 대게 선수들 처럼 구성 하시는데 우선은 기존에 드시던거 보다 조금 덜어내시고, 적응 되시면 좀더 덜어내시고, 그리고 운동 강도를 서서히 올리 시기 바랍니다. 꾸준함이 진리이고, 내 몸이 에너지를 쓸수 있게끔 환경을 제공해 주세요. 수분 섭취나 수면도 충분히 해 주시구요.
- 기타 고민상담고민상담10년동안 연락없던 친구의 결혼식 가는게 맞을까요?A. 안녕하세요. 금쪽같은돼지202입니다.정말 좋았던 친구 였다면 서로 살아가는게 바빠서 그랬을거라 생각하시고 한번 다녀오시는것도 좋겠지만 그게 아니라면 딱 필요할때만 친구 일수도 있겠네요. 무론 제 개인적 생각 입니다. 참고 하셔서 결정 내리시길 바래요.
- 기타 고민상담고민상담말 잘하는 방법 알려주세요ㅠㅠA. 안녕하세요. 금쪽같은돼지202입니다.저 개인적 경험으로 서적을 많이 보시는게 도움이 될듯 합니다. 서적을 읽다 보면 맥락의 이해도도 높아지니 상대방과 대화시 대화 내용 이해도 쉽고, 생각이 정리 되니 말도 자연스럽게 나오게 됩니다.