베아트리스2024
- 기타 고민상담고민상담여자친구가 자주 남사친들이랑 술 약속을 많이 합니다.A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다............너무 자주 만나면 저도 걱정이 될것 같습니다. 대화로 적정한 타협을 하시는게 좋을것 같아요.
- 기타 고민상담고민상담잠자리가 바뀌면 성격이 예민해서 화장실도 잘 못가고 잠도 못잡니다.A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다..........명상이나 산책등으로 마음을 진정시키는 연습을 하시는게 좋을것 같습니다.
- 생활꿀팁생활쫄깃쫄깃한 면발 삶는 방법 알려주시면 감사합니다.A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다............소금을 넣으면 물의 끓는점이 올라가기 때문에 면발이 쫄깃해집니다. 삶을 때 소금을 살짝 넣어보세요
- 기타 고민상담고민상담건강염려증이 너무 심해 온갖 약들을 구비해서 먹고 있는데 걱정이 됩니다.A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다...........약 과다복용 부작용에 대한 영상이나 글들을 공유해보세요. 경각심을 가질수있도록 옆에서 도와주시길 바래요
- 기타 고민상담고민상담남자동생이 있는데 사춘기라 그런지 반항적으로 덤비고 그렇습니다.A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다..............사춘기때는 그냥 내두세요. 시간이 지나면 그런 시기도 사라집니다. 괜히 싸움만 나니까 이해하시고 참으시길 바래요
- 생활꿀팁생활불면증에 좋은 음식이나 극복할수 있는 좋은 방법 공유 부탁드립니다.A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다............저는 늘 좋은 생각하려고 노력하고 매일 운동으로 숙면을 취하려고 하니 어느새 불면증이 사라지더라구여.
- 생활꿀팁생활무릎이 좀 안 좋은데 계단오르기가 무릎에 괜찮을까요???A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다............네 천천히 무릎에 부담 안되게 오르시면 도움이 됩니다. 내려올때는 엘레베이트를 이용하세요.
- 생활꿀팁생활지성피부 관리하는 좋은 방법 알려주세요.A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다............클렌징도 꼼꼼히 하시고 무알콜 토너로 지성피부 케어및 영양공급을 충분히 하시면 도움이 됩니다.
- 기타 고민상담고민상담어떻게 해야 불면증을 극복할수 있을까요????A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다..............우선 스트레스 원일을 파악해서 해소하시길 바랍니다. 밤에 잘때 따뜻한 차나 우유한잔 드시고 저녁에 반신욕도 하시면 도움이 됩니다.
- 생활꿀팁생활여러분들은 얼굴 잔주름 관리는 어떻게 하시나요??A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다.........저는 수분공급을 중요하게 생각해서 수분크림등을 수시로 바르고 얼굴 주름 마사지로 관리를 합니다.