베아트리스2024
- 기타 고민상담고민상담음주습관을 고치고 싶은데 방법이 있을까요?A. 안녕하세요. kjp2024입니다.음주 습관을 고치려면 근본적으로 금주를 하셔야 하는데 직업상 그러지 못한다고 하시니 술을 줄이시는 방법밖에 없습니다.1병으로 줄이시고 본인 의지력이 가장 중요합니다. 주사가 좋지 못하시니 무조건 고치려고 노력하시길 바래요.
- 기타 고민상담고민상담약속 취소했는데 계속 연락와요ㅜA. 안녕하세요. kjp2024입니다.사진 찍어서 보내라는건 오버인것 같습니다.사람 관계에서 신뢰가 가장 중요한데 이해심이 너무 부족한것 같네요.적당한 거리를 두시는게 좋을것 같습니다.
- 기타 고민상담고민상담자신의 권리와 민폐를 끼치지 않는 행동 둘중에 뭐가 중요하다고 생각하세요?A. 안녕하세요. kjp2024입니다.보통은 맛집이고 뒤에 사람들이 줄을 서고 기다리면 다른 사람을 배려해서 다 먹고 수다는 하지 않는 경우가 대다수라고 생각합니다.자기 권리와 배려심은 별개의 문제인것 같네요.
- 기타 고민상담고민상담담배를 끊으려고 안피고 있는데 입이 심심해서 군것질을 너무 많이 하네요.A. 안녕하세요. kjp2024입니다.........군것질을 하시되 양을 조절하시고 담배피는것 보다 괜찮으니 조금만 드세요.갑자기 많이 먹으면 살도 찌니 운동도 병행하시길 추천드립니다.
- 기타 고민상담고민상담월요일 아침만 되면 몸도 안 좋고 너무 힘들어요A. 안녕하세요. kjp2024입니다......한주 시작하려고 하니 정신적으로 힘이 드는것 같은데 좀 더 긍정적인 사고 방식으로 월요일을 맞이하는 연습을 하세요.아침에 웃으면서 일어나시고 좋은 마음가짐이 중요한것 같아요.
- 기타 고민상담고민상담제가 너무 운동을 안해서 고도 비만입니다.A. 안녕하세요. kjp2024입니다..........목표 체중을 정하시고 달라진 나의 모습을 상상하며 끈기있게 추진해 보세요.한번 시작하기가 어렵지 시작하면 별거 없습니다.건강을 생각해서 지금 바로 시작하시길 바랍니다.
- 기타 고민상담고민상담회사에서 스트레스 받으면 어디에서 풀어야 하죠A. 안녕하세요. kjp2024입니다....회사에서 받는 스트레스 원인을 찾아보시고 먼저 해결하시는게 가장 현명한 스트레스 해소방법입니다.그리고 퇴근해서 편안한 휴식을 취하시는게 스트레스 해소에 도움이 됩니다.
- 기타 고민상담고민상담남편도말투도안좋구저한태 툴툴거리는대요 제가이해해야갯져??A. 안녕하세요. kjp2024입니다...........툴툴거리는 정도가 얼마나 심한지를 먼저 알아야할것 같네요.가벼운거라면 이해하시고 심하면 진지한 대화로 해결하시는게 좋아 보입니다.
- 기타 고민상담고민상담고등학교 결석 많이 하면 안좋나요?A. 안녕하세요. kjp2024입니다............장기 결석은 문제가 되지만 아파서 한 두번 결석하는건 아무 영향이 없습니다.너무 걱정하지 마세요. 선생님도 습관적으로 결석을 많이 할까봐 걱정되어서 한 말 일거에요.
- 기타 고민상담고민상담스트레스 관리 방법에 대한 조언을 구합니다.A. 안녕하세요. kjp2024입니다......저는 저녁시간에 운동을 열심히 하는 편입니다.운동을 하다 보면 다른 잡생각이 안들고 땀을 흘리고 나면 개운하면서 그날 잠도 잘 자고 하니 스트레스를 덜 받고 해소되는데 좋은 방법이라고 생각이 듭니다.