와일드한참고래293
- 생활꿀팁생활부탄가스 버릴 때 구멍을 뚫게 되면 폭발의 위험은 없나요?A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.저 같은경우에도 항상 구멍뚫어 버리고 있습니다.다 쓴 부탄가스통을 옆부분에 송곳을 돼고 망치로 때립니다. 혹시라도 꼭 실외에서 하셔야 하고요~
- 생활꿀팁생활주방칼이 무뎌졌어요. 칼갈이 없이 날을 세우는법은?A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.제가 자주쓰는방법인데..머그컵 뒷부분에 칼을대고 가는방법으로,유용하게 사용하고 있습니다.
- 생활꿀팁생활다 사용된 부탄까스통은 어디에 버리나요?A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.재활용이나 그냥 버리시면 폭발 위험이 있습니다.실제로 매립장에서 화제가 일어났고요..말씀 하신대로 빈 가스통에 구멍을 낸후 재활용캔으로 버리시면됩니다. 다 쓴 부탄가스통이라도 한번더 빼내시고 밑부분 보단 옆부분에 구멍내기가 쉽네요. 송곳을대고 망치로 때려서 잔 가스 빼내고 재활용합니다.
- 생활꿀팁생활동죽 조개 해감 어떻게 해야?A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.1. 조개와 바닷물을 준비한다.2. 넓은 그릇에 조개를 넣은 후 바닷물을 조개가 잠길 정도로 넣는다. (바닷물은 조개세척장에서 담아 가세요) 3. 바지락은 2시간 정도, 동죽은 하루정도 해감한다.(동죽은 5시간 해감 후 위에 맑은 물을 빈그릇에 쏟아놓고 아래에 있는 찌꺼기와 물을 버린 후 맑은 물에다시 해감한다.) 되도록 어둡고 선선한 곳에 보관4. 조개를 삶아 먹었을 때 지끄러우면 삶은 물에 조개를 비벼 서 모래를 빼 주시면 드실 수 있습니다.
- 생활꿀팁생활몸에 열을 낮추는 방법이 무엇이잇나요?A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.혈액순환을 통해 열조절 기능을 회복하려면 식이요법 또한 중요하다. 열증인 사람에게는 과일과 채소를 많이 섭취하는 것이 도움 되며, 맵고 딴 음식이나 화학조미료가 많이 들어간 음식은 피하는 좋다. 몸을 시원하게 해줄 수 있는 오미자차나 메밀차 등을 마시면 도움이 된다
- 생활꿀팁생활혈압에 좋은 음식 추천해주세요A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.가장 큰폭으로 혈압을 떨어뜨리는 식사법은 DASH (Dietary Approach to Stop Hypertension) 식사다. 핵심은 식사에서 소금을 줄이고 혈압을 낮추는 칼륨, 칼슘, 마그네슘이 많은 음식을 섭취하는 것이다. 즉, 백미 대신 잡곡밥을 먹고, 고기 대신 저지방 단백질 생선을 먹고, 칼륨이 많은 채소, 과일, 견과류를 섭취하는 것으로 혈압이 11 mmHg 정도 감소할 수 있다. 칼슘과 칼륨이 많이 함유된 식품을 섭취한다. 왜냐하면 칼슘과 칼륨은 혈압을 낮추는데 도움을 주기 때문이다. 즉,신선한 채소를 많이 섭취하고 과일은 당이 많기 때문에 적당히 섭취한다. 야채를 절이면 칼륨이 빠져나가기 때문에 살짝 데치거나 날로 먹는게 좋다. 칼슘이 많은 식품은 말린 꽃새우, 말린 멸치, 저지방 우유 등이 좋고 단, 짜지않게 섭취 해야 한다. 신장 기능이 나쁜 사람과 고칼륨 혈증 환자는 주치의와 상의 한 후에 결정한다.
- 생활꿀팁생활무릎에 물이 차는 이유는 먼가요??A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.무릎 활액막염을 일으키는 원인은 다양하다. 무릎 과다 사용이나 반복적 노동, 스포츠 등으로 인한 십자인대 파열이나 연골판 손상 같은 외상성 질환, 류마티스 관절염ㆍ퇴행성 관절염 같은 염증성 질환, 활액막이 세균에 감염돼 생기는 화농성 관절염 등으로 무릎에 물이 찰 수 있다.
- 생활꿀팁생활폐건전지 버리는 방법 있나요?A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.그냥 버리시면 안되고..아파트에 사시면 폐배터리 버리는 통이 있을테고요...단독주택일경우 근처 동사무소에 버리는 통이 있을겁니다.
- 생활꿀팁생활무좀 없앨수있는 좋은방법 있을까요?A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.발 무좀과 발톱 무좀의 치료는 항진균제 연고를 바르는 것과 먹는 약을 2~3주 복용하는 것이 일반적입니다. 보통 6~8개월의 치료 기간이 걸립니다. 하지만 발 무좀 치료를 방치하거나 중단을 하게 되면 곰팡이균이 발톱으로 번지게 될 수 있습니다.
- 생활꿀팁생활책을 버릴땐 다들 어떻게 버리시나요?A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.폐기하기 아까우시다면 중고책방이나..아니면 중고거래 사이트나 오픈마켓같은걸 이용해 보세요...집에 가지고 계시면 짐만되고 공간만 차지하죠~