투더문
- 생활꿀팁생활Q. 미숫가루가 물이나 우유에 잘 녹아 내리도록 하려면 어떻게 할까요?미숫가루가 물에 제대로 잘 섞이지 못하여, 곡물 스무디 등의 제조에 불편을 야기하고, 또한, 목 넘김이 좋지 못할 뿐만 아니라, 생목 현상을 유발하는 문제점을 가지고 있습니다. 미숫가루가 물이나 우유에 잘 녹아 내리도록 하려면 어떻게 할까요?
- 생활꿀팁생활Q. 미숫가루를 제조할 때, 함께 섞으면 안되는 곡류가 있을까요?미숫가루는 찹쌀, 멥쌀, 보리쌀, 콩 등을 찌거나 볶아서 가루로 만든 식품으로, 주로 꿀물이나 설탕물에 타서 차게 마시며, 찹쌀 외에 보리, 콩, 율무 등 서너 가지를 섞어 만들면, 맛도 좋고 영양가도 풍부해집니다. 그러면, 미숫가루를 제조할 때, 함께 섞으면 안되는 곡류가 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 마늘의 뿌리가 있던 부분에 형성된 꼭지를 제거 없이 먹어도 될까요?마늘은 통마늘로부터 쪽마늘로 분리하고, 분리된 쪽마늘로 부터 껍질을 벗겨내야 합니다. 또한, 마늘의 껍질이 박피되었다 하더라도, 마늘의 뿌리가 있던 부분에 형성된 꼭지를 제거하고 먹습니다. 마늘의 껍질만 제거하고, 마늘의 뿌리가 있던 부분에 형성된 꼭지를 제거 없이 먹어도 될까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 매일 아침 물한잔 마실 때, 식초 1~2스푼 정도 타마시면 좋을까요?식초는 동서양을 막론하고 다양하게 이용되고 있는 발효식품으로 여러 가지 원료를 사용하여 제조되고 있습니다. 식초의 효능은 순환기, 면역기능 피로회복 등의 약용으로도 이용되어 왔으며 동맥경화, 고혈압 등의 성인병 예방 효과, 콜레스테롤 저하효과, 체지방 감소 및 피로회복에 효과적이라고 합니다. 그럼, 매일 아침 물한잔 마실 때, 식초 1~2스푼 정도 타마시면 좋을까요?
- 치과의료상담Q. 칫솔을 선택할 때는 무조건 헤드부가 작은 것이 좋을까요?대부분의 칫솔은 헤드부에 칫솔모가 단순히 일자로 심어져 있기 때문에, 플라그가 많이 생기는 치간 또는 치아와 잇몸 사이 등에 칫솔모가 깊숙이 들어가는데 한계가 있으며. 또한, 이러한 칫솔은 치간 침투 외에도 잇몸 자극이 제대로 이루어지지 못해 잇몸을 건강하게 관리하기 어렵다고 합니다. 그럼, 칫솔을 선택할 때는 무조건 헤드부가 작은 것이 좋을까요?
- 치과의료상담Q. 전동칫솔을 오래 사용하면 치아가 흔들거리거나 하는 문제는 없을까요?치아 세정 효율을 높이기 위해 사용자는 다양한 방법으로 양치질을 하거나, 자신의 치아에 적합한 치약을 사용하거나, 또는 수동으로 칫솔모를 움직여야 하는 수동칫솔 대신 전동칫솔을 사용하곤 합니다. 그럼, 전동칫솔을 오래 사용하면 치아가 흔들거리거나 하는 문제는 없을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 회사에서는 칫솔 사용을 점심시간에만 사용해서 그런지, 칫솔모의 변화가 별로 없습니다. 교체주기는 언제인가요?칫솔은 핸들부와 헤드부로 이루어지며, 헤드부에는 복수 개의 칫솔모가 심어져 있습니다. 또한, 사용자는 헤드부에 치약을 공급한 뒤 치약이 묻은 칫솔모를 치아와 잇몸 등에 문질러서 치아를 세정합니다. 회사에서는 칫솔 사용을 점심시간에만 사용해서 그런지, 칫솔모의 변화가 별로 없습니다. 교체주기는 언제인가요?
- 치과의료상담Q. 스케일링을 2개월에 한번씩 해도 치아에 무리는 가지 않나요?음식물의 섭취 또는 커피 및 담배 등의 기호식품과의 잦은 접촉으로 인하여 치아에는 침전물이 부착되며, 시간이 지남에 따라 치아와 잇몸 사이에는 치석이 형성됩니다. 이러한 치석은 치아의 손상 및 변색을 유발하기 때문에, 치석을 제거하는 스케일링은 치주질환의 예방과 치료에 기본이면서도 가장 중요한 시술입니다. 그럼, 스케일링을 2개월에 한번씩 해도 치아에 무리는 가지 않나요?
- 치과의료상담Q. 임플란트를 한 치아는 얼마나 지나야 교체해야 하나요?임플란트는 원래 인체조직이 상실되었을 때, 회복시켜 주는 대치물을 의미하지만, 치과에서는 인공으로 만든 치아를 이식하는 일련의 시술을 가리킵니다. 임플란트를 한 치아는 얼마나 지나야 교체해야 하나요?
- 생활꿀팁생활Q. 쥐포에는 맛을 내기 위한 여러 감미료가 들어갔는데, 건강하게 먹을 수 있는 방법이 있을까요?쥐포는 말린 쥐치를 기계로 눌러 납작하게 만든 어포를 말합니다. 또한, 쥐포는 특유의 쫀득하고 달콤한 맛으로 인해 남녀노소 모두에게 인기가 많은데요. 쥐포에는 맛을 내기 위한 여러 감미료가 들어갔는데, 건강하게 먹을 수 있는 방법이 있을까요?