공정한말247
- 생활꿀팁생활오또기 케찹하고 마요네즈가 있는데요 상온에 보관해도 되나요? 오랫동안 상온에만 보관했는데 날씨가 더워서 불안합니다.A. 둘다 상온보관 가능한 음식인데요상온보관이라고 아무온도나 되는 것은 아니고 보통 15-25도를 의미합니다요새 에어컨 안틀면 온도가 30도까지도 올라가니까요 시원한 곳에 보관하시는걸 추천해요
- 생활꿀팁생활머리숱이 너무 많아 머리말리는게 너무 오래걸리는데 좀 빨리 말릴수 있는 좋은방법 있을까요?A. 제가 머리숱도 많고 머리 길이도 허리까지 오는데요 일단은 좋은 드라이를 쓰는 게 좋습니다. 비싼 드라이기는 달라요. 힘이 좋은 드라이기를 쓰셔야 빨리 말릴 수 있습니다. 굳이 다이슨 같은 것 까진 필요 없구요. 그냥 시중에 있는 모터 좋은 드라이기를 사세요.
- 생활꿀팁생활.요즘 여자분들 크롭기장 상의 많이 입으시던데 뱃살 너무 나오신분들이 입고있는거 저만 보기싫은가요A. 취향차이니까 그럴 수 있죠근데 그건 그냥 속으로만 생각하시면 됩니다남한테 욕하고 비난하는거 아님 무슨상관이겠어요다 취향이지 뭐
- 인테리어생활거실 천정에 실링팬을 달아야 할까요?A. 순환효과는 좋아요인테리어효과도 있고요냉난방지 절감 효과도 있다고는 하는데 큰 차이는 모르겠어요. 단점은 실링펜이 비싸고 이사할때 떼고 재설치 귀찮은거청소자주 해줘야하는거.. 그리고 전등대신 달아야하는거라 집이 어두워진다는거
- 생활꿀팁생활라면에서 볶음류는 왜 양이 적을까요?A. 면만 있냐 국물까지 있냐의 차이겠죠국물도 최소 3-400미리 이상으로 꽤 양이 되니까요국물없는 면을 먹으면 그만큼 덜 먹은 느낌
- 생활꿀팁생활만성피로를 빨리 회복하는 방법이 있나요?A. 일단 잠이죠..깊게자는 것도 중요하지만 일정시간 이상의 수면시간이 보장되야하고요비타민D랑 마그네슘 같은 영양제 복용도 도움이 됩니다피로가 안풀리면 간이나 갑상선, 당뇨 등 문제가 있을 수 있으니 혈액검사같은것도 받아보세요
- 생활꿀팁생활우울증은 가짜 질병이라는 주장에 대해서 어떻게 생각하세요?A. 지구는 평평하다인류는 달에 간 적이 없다지구온난화는 정치적 쇼다급의 주장이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ생각할 가치도 없는 주장이라고 생각합니다
- 생활꿀팁생활아랫배가 많이 나오는 사람은 자세를 이미 오랫동안 구부정하게 하고 앉아서 그런것인지, 아니면 배가 나와서 구부정해졌는지 그것이 알고 싶습니다A. 자세때문에도 있겠지만 대부분 지방인 경우가 많죠..내장지방이 많을 가능성이 높습니다모든 다이어트는 비슷하지만 내장지방 제거엔 무조건 식단이에요특히 탄수화물을 줄여야함
- 기타 스포츠스포츠·운동올해 37살인데요. 그동안 운동을 하지 않아서 천천히 운동을 시작하고 싶은데 무리 없이 도전하기 좋은 운동이 있을까요?A. 빨리걷기부터 시작해 달리기까지 도전!!수영베드민턴줄넘기자전거유튜브보면서 홈트하기헬스장다니기할 수 있는건 많아요뭘하든 천천히 시작하면 됩니다
- 생활꿀팁생활커피와 술 중에 중독이 어떤 것이 심한가요?A. 카페인 중독까진 아니지만 의존인듯하네요커피를 아침에 눈뜨자 마자 드시면 카페인 의존도가 높아 집니다. 두뇌가 잠에서 깨어 나는 데까지 약 2시간 정도 걸리기 때문에 그 시간 동안에는 커피를 드시지 않는 게 좋습니다. 두뇌가 충분히 시간을 갖고 자연스럽게 잠에서 깨는 걸 습득 해야 됩니다.