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- 놀이육아Q. 아이들에게 유튭 쇼츠 대신 권할 수 있는 것들이 있을까요?요즘 아이들은 정말 쉬는 시간만 되면 숏츠 등 숏폼 미디어에 중독이 되고 있는데 이런 경우 어떤 다른 놀이 등을 아이들에게 권할 수 있을까요?
- 중독심리상담Q. 자녀의 숏츠 중독 어떻게 해결해야 할까요?자녀들 모두가 쉬는 시간에 핸드폰을 잡고서숏츠 보기에 매우 열중하고 있는데이런 숏츠 중독은 부모가 어떻게 도와주면중독에서 벗어날 수 있을까요?
- 불안 장애심리상담Q. 불안 장애가 갑자기 자신에게 찾아오면 어떻게 대처하면 좋을까요?불안 장애가 갑자기 나에게 찾아오게 된다면응급하게 조치를 취할 수 있는 것들이 있나요?아니면 바로 병원에 가는 것 왜에는 다른 방법이 없나요?
- 영양제약·영양제Q. 노년의 어머니 오메가 쓰리 괜찮은 영양제 일까요?저희 시어머니는 여러 영양제를 드시지만 그 중에서오메가 쓰리도 잘 드시고 계신데 이렇게 70대가 넘으신 분들에게도 오메가 쓰리는 효과가 좋은 것인가요?
- 영유아·아동 식단건강관리Q. 어린 아이일수록 최대한 많은 종류의 음식을 접하게 해주는 것이 좋은가요?저는 성인이 되어서도 생선을 싫어하고 잘 먹지 않는 것이사실은 어린 시절 그렇게 자주 생선을 먹어본 경험이 없어서 그런데그렇다면 지금 제 어린 자녀들에게는 최대한 많은 음식 종류를 경험시켜주는 것이입맛 형성에 도움이 될까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 아침은 반드시 먹는 편이 좋은 것인가요?저는 평생을 아침 식사를 잊지 않고 챙겨 먹고 있는데차라리 아침을 먹지 않는 것이 더 좋은 것일 수도 있는지 궁금합니다.식습관의 차원에서요.
- 생활꿀팁생활Q. 점심에 사다 놓은 치킨, 어떻게 뎁히면 갓나온 것처럼 맛이 좋을까요?점심 시간 대에 마트에서 저렴하게 파는 치킨을 사다놨는데어떤 방식으로 다시 뎊혀주면 갓나온 치킨과 비슷하게라도 할 수 있을까요?
- 환자 식단건강관리Q. 통풍 걸리신 분은 어떤 음식을 반드시 피해야 하나요?통풍 걸리신 60대 어르신이 주변에 계신데통풍에 걸리면 음식 조심을 해야 한다고 하던데어떤 음식을 반드시 피해서 드셔야 하나요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 저녁에는 두유 하나도 마시지 않는 것이 더 나을까요?저녁을 먹지 않기 위해서 두유 하나 정도를 마시게 되는데차라리 두유도 마시지 않고 그냥 저녁 시간을 공복 상태로 계속 버티는 것이 좋을까요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 통풍이 걸리게 되면 수술 치료가 최선의 방법인가요?제가 아는 60대 어르신이 통풍이 걸리셔서 운전도 힘들 정도라고 하시는데이런 경우 통풍은 수술 치료를 받으셔야 하나요?아니면 약물 치료도 가능한가요?