방구는나가서
- 기타 고민상담고민상담살이 죽어도 안빠지는데 어떻할까요???A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.살을 빼는 방법 중 제일 좋은것은 운동으로 살빼시는 겁니다.굶어서 빼면 금방 요요가 옵니다.운동을 꾸준히 해서 빼야 기초대사가 올라갑니다.그래야 살이 잘찌지 않는 체질로 바뀝니다.질문자님의 워너비 몸매를 거울 옆에 붙여두고 하루하루 비교해가며 열심히 운동하세요.꾸준히 하다보면 살빼는 재미로 운동하게 됩니다.
- 기타 고민상담고민상담결정을 못하고 우유부단한 사람 어떡하죠?A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.저희가족이 다 결정을 못합니다.선택장애가 있죠.그래서 저희 가족은 사다리 타서 결정하고 무조건 그에 따르기로 합니다.오랜만에 가족끼리 나들이 나갔다가 뭘 먹을지 결정하지 못해사다리 탄 결과 집에와서 코다리찜 시켜 먹은 적도 있죠.사다리 타기같은 결정을 해줄수 있는 수단의 도움을 받는것도 좋아요.
- 생활꿀팁생활한우는 어느부위가 가장 맛있나요?A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.사람마다 선호하는 부위가 다르긴 합니다.보통 부드러운건 기름기가 많은 부위가 부드럽습니다.등심, 살치살이 대표적입니다.아니면 육향이 나는걸 선호하신다면토시살, 안창살, 제비추리 부위가 있습니다.선호하시는 부분에 따라 선택해 소고기를 즐기시면 됩니다.
- 생활꿀팁생활술만 먹으면 음식이 땡기는 건가요?A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.음주를 하게 되면 포도당 합성을 방해하면서 혈당이 낮아지게 됩니다.혈당이 낮아지게되면 몸에서 빨리 복구하려고탄수화물 같은 먹을 것을 찾게 됩니다.그래서 배가 고프다고 느껴 먹을 것을 찾게 되는 것이죠.
- 생활꿀팁생활밥을 천천히 먹으면 살이 안찌나요?A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.정확히 말하면 살이 안찌는게 아니라 살이 덜 찌게 되는 것입니다.밥을 천천히 먹는다는 것은 그만큼 오래씹는 다는 것입니다.그럼 소화가 잘되어 살이 덜 찌게됩니다.그리고 음식물을 먹었을때 포만감을 20분 후에 느끼기 때문에천천히 식사를 하면 그만큼 과식을 하지 않게 되어 살이 안찌는 것이죠.
- 생활꿀팁생활소고기 부위에서 토시살은 어느 부위죠?A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.토시살은 소의 1번갈비와 9번갈비 사이의 갈비 안쪽에 붙어 있는 횡경막 부위입니다.소 한마리에서 주먹만큼의 양만 나온다고 하는 특수부위입니다.
- 생활꿀팁생활커피 하루에 몇잔까지 괜찮은건가요 ?A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.아메리카노는 3잔이하, 믹스커피는 5잔이하로 알려져 있습니다.근데 우리가 먹는 군것질거리나 기타 다른 음료에도 카페인과 당분이 있기 때문에하루 커피는 아메리카노는 1~2잔, 믹스커피는 1~3잔까지만 드시는게 좋습니다.건강을 위해 조금씩 줄여나가보세요.
- 생활꿀팁생활메뚜기떼는 어떤 이유로 발생하는 건가요?A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.메뚜기들은 기후조건이 맞으면 평소보다 더 많은 알을 깝니다.또한 이 메뚜기 알은 휴면 능력을 가지고 있습니다.부화조건이 맞지 않을때 알은 부화하지 않고 있다가 부화조건이 맞을때 그동안 누적되어 왔던 메뚜기알들이 한꺼번에 부화하게 됩니다.그래서 갑자기 폭발적으로 메뚜기들이 증가하는 것이죠.
- 생활꿀팁생활불고기 피자는 우리나라에만 있는건가요?A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.피자가 우리나라에 전파되면서 우리나라 사람들의 입맛에 맞게 개발된 것 중 하나가 불고기 피자입니다.
- 생활꿀팁생활초보자들이 먹어보기 좋은 회는 어떤종류가 있을까요?A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.사람들이 많이 찾는 가장 대중적인 회가 광어인데요.광어회는 식감도 좋고, 달달한 맛도 나서 초보자 분이 먹기에 좋을 거에요.