휴대폰 중독에서 벗어날 방법이 있나요?

저는 중1남학생입니다. 하지만 저는 계속 게임을 하고 싶은 충동이 생겨요. 부모님과 하루에 1시간만 하자고 약속을 했었지만 계속 게임 유튜브 등을 보고 싶은 마음에 휴대폰 약속 시간도 어기게됨니다. 도와주세요

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

이때문에 본인 스스로 너무 큰 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다

혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다

전문가와의 상담을 통해서 스트레스도 해결하시고 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다

2022. 07. 03. 11:55