비오는날 울적한마음 달래는방법은 있나요

Question

오늘 비가와서 너무 마음이 울적해지네요

달래는방법이 여러가지일텐데 자신만의

달래는 법을 알려주시면 좋겠네요

즐거운 하루되세요.

Answer 1

비가 주룩주룩 오면 마음이 좀 허해지는게 다 그런겁니다 그럴때는 집에서 따뜻한 믹스커피 한잔 타서 창밖 보면서 멍하니 있는게 최고지요 기름진 부침개 하나 부쳐가지고 막걸리랑 같이 먹으면 기분전환도 되고 잠도 솔솔 오니 그런식으로 마음을 좀 다독여보시길 바랍니다.

Answer 2

저는 이런 날에는 좋아하는 음악을 틀어두거나, 따뜻한 음료를 마시면서 쉬는 시간을 일부러 만들어보는 편입니다. 짧게 산책을 하거나, 집에서 가볍게 몸을 움직이는 것도 생각보다 기분 전환에 도움이 됩니다.

또 생각이 많아질 때는 계속 머릿속에 두기보다, 글로 적어보거나 다른 데로 시선을 돌리는 것도 도움이 되는 경우가 많습니다.

Answer 3

좋은 노래 들으면서 책 읽는게 가장 괜찮았어요!
어느 하나에 집중하다보면 울적한 마음도 달래지더라구요
그림을 그리거나 게임을 하는 것도 좋다고 생각합니다

Answer 4

안녕하세요 청렴한텐렉240입니다

사람마다 다르겠지만

비오는날에는 음악들으면서 전이랑 막걸리

먹으면 기분이 풀어집니다 ㅜㅜ

Answer 5

일단 이런 시기에 취미 활동을 하시는 거 추천드리며 비가 오더라도 집에만 있는 거 보다는 외출을 통해서 카페나 도서관 같은 곳에서 책을 읽고 가볍게 헬스장이나 집에서 홈트나 스트레칭 하시는 거 추천드립니다. 

Answer 6

비 오는 날엔 따뜻한 차를 마시며 좋아하는 음악을 듣거나, 조용히 산책하면서 빗소리를 느끼는 것도 마음을 편안하게 해줘요.…..

Answer 7

안녕하세요 날씨가 흐리고 그러면 조금 울적하고 축 처지게 되는거 같더라고요 ㅠㅠ 이럴때는 맛있는거 해먹거나 신나는 노래 들으면서 기분전환 하는거 같습니다! 재미있는 영상 보는 것도 좋더라고요! ㅎㅎ 좋은 하루 보내세요!