펜스는 양고기와 감자, 당근, 옥수수 등 다양한 재료로 만든 아프리카 전통 음식입니다. 향신료로 맛을 낸 후 끓여 먹습니다.
빌통은 남아프리카에서 육포로 많이 먹는 음식입니다. 소고기나 타조로 만들며, 사냥으로 잡은 고기를 건조시켜 보관합니다.
마토케는 우간다의 주식 중 하나로, 바나나와 감자의 중간 맛을 가지고 있습니다. 양배추, 토마토, 양파 등과 함께 끓여 먹는 스프와 함께 즐깁니다.
우갈리는 케냐의 주식으로, 우리나라의 떡과 비슷한 맛이 있습니다.
왈리는 아프리카 해안 지역에서 코코넛 열매를 이용해 만든 밥입니다. 코코넛 즙을 이용해 밥을 끓여 먹습니다.