적혈구는 과다인데 철분이 부족하다네요.
제가 혈액 검사를 했는데 적혈구 과다(한계치에서 살짝 올라감) 의심을 진단 받았는데 혈중 철 농도는 66 이라고 엄청 낮다고 하네요.
근데 빈혈 증상은 일절 없고, 물론 제가 카페인을 하루에 300~400mg 마시는 반면, 물 섭취는 1L도 안되서 탈수로 인한 혈중 적혈구 농도가 증가되어 보이는 것일 수도 있지만 혈중 철 농도가 낮은거보면 실제로 적혈구 과다로 소요 철 농도가 높아진게 아닐까 싶어서요.
매일마다 냉동삼겹살과 계란을 먹는 등 육류는 충분히 섭취해주고 있는데,
적혈구 과다를 완화시키려면 어떻게해야하고
이 상태에서 철분 섭취를 늘리는게 맞을가요?
안녕하세요. 길병철 약사입니다.
철분 섭취를 늘려야하는지, 궁금하신 것 같습니다.
결론부터 말씀드리면 일단 철분 섭취를 늘리는 것은 권장드리지 않습니다.
일단 커피를 자주 마시면 철분 흡수량이 줄어들 수 있습니다. 당분간은 커피 섭취를 좀 줄이시는 것을 권장드릴게요.
추가적으로 적혈구 과다로 보이는 것은 체내 수분 부족으로 인한 상대적 적혈구 과다로 보이는 것일 수 있어요.
현재 카페인으로 이뇨작용도 과다할 것이며, 수분 섭취량도 현저히 적기에 해당 부분이 의심됩니다.
일단 커피 줄이시고, 물 섭취량을 좀 늘려주시는 것을 권장드립니다.
마지막으로 해당 부분에 대해, 담당의와 좀 더 자세하게 논의하시는 것을 권장드릴게요.
진단에 대한 부분은 의사의 영역이며, 좀 더 심층적으로 상담하시는 것이 좋아보여요.
안전한 약물 사용을 위해, 신중하게 질문해주셔서 감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
수치를 보니 페리친을 말씀하신게 아닌가 싶은데요. 페리친이 낮다고 들으신거라면 저장철이 부족한거라 철분섭취가 필요합니다.
적혈구가높은 경우는 흡연자나 수면무호흡증후군 같은 경우 올라갈 수 있긴합니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
적혈구가 과다하다고하여도 철분수치가 부족한 경우라면 철분제를 복용을 해주시는것을 추천드리며 철분제의ㅣ 경우 흡수율이 낮기에 흡수율이 높은 제품을 추천드립니다.

