홍삼은 정말 장기 복용하면 안되나요 ?

홍삼(정관x)은 장기 복용하면 간에 치명적인 손상을 준다는 말이 있던데 정말 사실인가요? 3개월 이상 먹으면 안 된다고 하던데 정말인가요?