자외선은 왜 피부 노화를 더 가속화 시키나요?
안녕하세요
요즘 여름이라 그런지 햇볕이 더 쨍한것 같은데요
이 여름에 자외선 차단제는 필수인데요
근데 왜 자외선은 피부 노화를 더 가속화 시켜주는 건가요?
안녕하세요. 이충흔 전문가입니다.
자외선은 피부 노화의 주요 원인 중 하나입니다. 그 이유로는 자외선은 피부를 빨갛게 만들거나 태우며, 피부 조직을 뚫고 들어가 피부암을 일으킬 위험이 있습니다. 장기적으로는 피부 면역체계에 영향을 미쳐 지속적인 피부 손상을 일으킵니다. 또한 자외선은 피부 진피층까지 침투하여 콜라겐과 엘라스틴을 파괴합니다. 이로 인해 주름, 색소침착, 탄력 저하 등의 피부 노화가 발생합니다. 자외선에 노출되면 멜라닌 색소가 생성됩니다. 멜라닌 색소는 피부를 까맣게 태우며, 기미, 주근깨 등의 피부 색소질환이 발생합니다.
예 맞습니다. 자외선은 우리의 피부노화를 촉진하는 역활을 합니다.
피부의 DNA를 파괴하여 노화를 촉진하고, 콜라겐을 파괴시키고, 면역력을 약화 시킵니다.
그리고 활성산소를 생성하여 우리몸에 악영향을 줍니다.
안녕하세요~~~
자외선은 파장이 짧은 빛입니다.
파장이 짧은 빛은 에너지가 높습니다.
이로인해 열노화나 그을림 또는 화상등도 발생할 수 있습니다.
열노화나 광노화란 자외선에 의해 콜라겐, 세포등이 파괴되는 것입니다.
안녕하세요!
여름철 강한 햇볕은 자외선(UV) 노출이 많아져서 자외선 차단제의 중요성이 더욱 부각되는 시기입니다. 자외선이 피부 노화를 가속화시키는 이유는 크게 세 가지로 설명할 수 있습니다: 자외선 A(UVA), 자외선 B(UVB), 그리고 이들이 피부에 미치는 영향입니다.
UVA와 UVB 자외선은 파장에 따라 UVA와 UVB로 나뉩니다. UVA는 파장이 길어 피부 깊숙이 침투하며, UVB는 파장이 짧아 피부의 표면에 주로 영향을 미칩니다.
UVA의 영향 UVA는 피부 진피층까지 깊숙이 침투해 콜라겐과 엘라스틴 같은 결합 조직을 손상시킵니다. 이 두 가지 단백질은 피부의 탄력과 구조를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. UVA는 활성 산소를 생성하여 이러한 단백질을 분해시키고, 결과적으로 피부가 탄력을 잃고 주름이 생기며 처지게 됩니다.
UVB의 영향 UVB는 피부 표면을 주로 손상시키며, 일광화상을 유발할 수 있습니다. 이 과정에서 DNA 손상이 발생하여 세포의 돌연변이를 일으킬 수 있습니다. 반복적인 UVB 노출은 피부 세포의 재생 능력을 저하시켜 피부의 보호 기능을 약화시키고, 이는 곧 피부의 조기 노화로 이어집니다.
활성 산소와 염증 자외선 노출은 활성 산소(ROS, Reactive Oxygen Species)를 생성합니다. 활성 산소는 세포 구조와 DNA를 손상시켜 피부 세포의 노화를 가속화합니다. 또한 자외선은 피부에 염증 반응을 일으키며, 이는 세포 손상과 회복 과정을 방해하여 피부를 더 빨리 노화시킵니다.
색소 침착과 피부톤 변화 자외선은 멜라닌 생성 세포를 자극해 색소 침착을 증가시킵니다. 이는 기미, 주근깨, 검버섯 등의 형태로 나타나며, 피부톤이 고르지 않게 변할 수 있습니다. 이러한 변화는 피부를 더 나이 들어 보이게 합니다.
결론적으로, 자외선은 피부의 구조와 기능을 여러 방면에서 손상시켜 피부 노화를 가속화합니다. 따라서 자외선 차단제를 사용하여 피부를 보호하는 것이 매우 중요합니다. 자외선 차단제는 UVA와 UVB 모두를 차단할 수 있는 광범위 스펙트럼 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 여름철에는 특히 자외선이 강하므로 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르고, 자외선 노출을 최소화하는 것이 피부 건강을 지키는 데 큰 도움이 됩니다.
자외선은 크게 UVA, UVB, UVC 세 가지로 나뉩니다. 이 중 UVC는 지구 대기층에 의해 대부분 차단되므로, 피부에 영향을 미치는 것은 주로 UVA와 UVB입니다.
UVA는 피부 깊숙이 침투하여 진피층까지 도달합니다. 이는 콜라겐과 엘라스틴 같은 피부 구조 단백질을 손상시킵니다.또한 UVA는 활성 산소(ROS, Reactive Oxygen Species)를 생성하여 피부 세포를 손상시키고, DNA 변형을 일으켜 노화를 촉진합니다. UVB는 주로 표피에 흡수되어 피부 표면에 화상을 입히거나 홍반을 일으킵니다. 이 과정에서 DNA 손상이 발생하여 피부 세포의 변형과 사멸을 유발합니다. UVB는 비타민 D 합성을 촉진하기도 하지만, 과도한 노출은 해롭습니다.
