육아
밥을 안먹고 가공식품을 좋아 해요
올해 10짜리 애가 있는데 밥을 싫어 하고 가공식품
피자 햄버거 치킨 이런것만 좋아하는데 어떻게 해야할까요 혹시 밥을 잘먹게 할수 있는 방법이 있을까요
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
밥을왜싫어할까요?
이는밥을안먹어도가공품으로배를채우니
당연히 밥은 싫어지고맛없을수밖에없답니다
아이의식습관은부모가어떻게교육하고훈육하는지에따라바뀝니다
지금이라도옳바른식사습관을가르치고
가공품을끊어주시고밥만으로식사를유지하는게좋답니다
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이가 밥을 먹지 않고 가공식품만 섭취를 한다 라고 한다면 아이에게 왜 밥을 먹는 습관을 가져야 하는지 그 이유부터
정확하게 알려주시면 좋을 것 같습니다.
그리고 가공식품을 먹으므로써 우리 몸에 안 좋은 영향을 미치는 것은 무엇인지를 세세하게 알려주도록 하세요.
또한 가공식품을 먹으면 우리 몸에 안 좋은 변화가 일어나기 때문에 되도록 이면 가공식품을 먹으면 안된다 라는 것을 인지시켜 주시는 것이 좋겠습니다.
아이가 먹지 않는 채소와 야채, 과일 등을 활용해서 다양한 음식을 만들어서 제공해 주시는 것도 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
되도록이면 아이와 가공품이나 인스턴트 등을 먹는날을 정해서 먹도록하는것이 좋으며
많아도 일주일에1회정도만먹게해주시는것이 좋겠습니다.