허리디스크는 치료가 가능한 것인가요?

군대에서 훈련도중 허리를 다쳐서 허리디스크를 가지고 있습니다.

20대까지만 하더라도 엄청 불편한것보다는 다리가 좀 저리고 오래 앉아 있기가 힘든것 빼고는 괜찮았는데 점점 30대 후반이 되어가다보니 다리 저리는 현상이 더 커지고 있습니다.

5년전부터는 꾸주히 수영을 하고 있기는 합니다.

수영을 하다보니 증상이 좋아지는 것같았는데 최근 코로나로 인해서 1년 반정도 수영을 하지 못했습니다.

그렇다보니 오히려 증상이 더 안좋아진것 같습니다.

나름 수영을 열심히 했다고 생각했는데... 1년정도 안했다고 증상이 너무 심해지기는 헀습니다.

그렇다보니 허리디스크는 수술이 아니고서는 치료할 방법이 없는지에 대해서 궁굼합니다.

운동으로 좋아지는 것은 잠시뿐이지만 증상을 늦추는 정도 있지...

허리디스크는 수술하면 할수록 안좋아진다는 이야기들이 많이 있습니다.

약 15년 전에는 허리병원들이 엄청 생겨나면서 수술을 많이 권장해서 그런것인지 아니면 정말로 수술이 좋지 않은 것인지..

허리디스크 수술에 대해서는 말하는 사람마다 다르다보니 정확한 정보를 알고 싶습니다.