연어먹을때 레몬을 많이 뿌려서 먹는게 좋은가요?

Question

많이 뿌렸더니, 나중에 시간지나니까 조금 색이 하얗게 변하던데, 레몬때문인거 같긴하지만..

그리고 연어의 효능이 궁금합니다.

다크서클없애는데 연어랑 브로콜리가 좋다는데 맞나요?

Answer 1

제 경험으로는 연어는 레몬을 너무 많이 뿌리기보다 먹기 직전에 살짝만 뿌리는 게 가장 맛있었습니다

너무 많이 뿌려두면 말씀하신 것처럼 표면이 하얗게 변하고 식감도 조금 달라지더라고요

비린 맛만 잡힐 정도로만 뿌리는 걸 추천합니다

연어는 단백질과 좋은 지방이 풍부해서 건강식으로 자주 먹기 좋고 브로콜리도 함께 먹으면 영양 균형이 잘 맞는 느낌이었습니다

다만 다크서클은 음식 하나로 해결되기보다는 충분한 수면과 휴식이 더 중요한 것 같습니다

연어와 브로콜리는 피부 건강에 도움이 될 수는 있지만 다크서클을 없애는 특별한 음식은 아니라고 생각합니다

Answer 2

우선 레몬즙을 뿌리게 되면 어느 정도 소독이 되는 장점도 있고

또한 그 레몬에서 나오는 신미가

연어의 기름진 맛을 중화시켜 주는 등도 있기에

개인의 기호에 따라서 사용해서 드시면

좋을 것입니다.

Answer 3

안녕하세요 다크서클에 좋은건 맞습니다 레본을 뿌려먹는건 각자 취향인거 같구요

저는 처음엔 안뿌려 먹고 먹다가 어느정도 먹으면 느끼함이 오는데 그럴때 뿌려먹네요