복용중인 영양제 질문드립니다.
성별 | 남성 |
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나이 | 25세 |
20대 중반 남자입니다.
직업상 컴퓨터를 계속 보고있어서
눈건강하고, 요즘 머리가 좀 빠져서 탈모영양제 위주로
한번 짜봤는데요.
오메가3
비타민D, C
루테인
아스타잔틴
판토모나(비오틴,비타민,아연 등)
유산균
쏘팔메토(탈모 호르몬 조절 효과가 있다기에)
이렇게 그냥 한번에 먹는데
제가 궁금한건
1. 같이먹으면 안되는 영양제가 있는지
2. 한번에 먹어도 되는지, 안된다면 아침점심저녁 어떻게 먹어야하는지
3. 20대에 전립선 문제가 없는데 쏘팔메토 먹어도 상관없는지 DHT?를 억제하는데 소소한 효과가 있다길래요..