초등학교 저학년 아이가 자다가 새벽3시경 매일 깨는데 왜그런건가요?
원래도 예민한 아이이긴합니다 어렸을때부터 자다가 여러번 깨던 아이예요 감각발달에 무슨 문제가 있는지 아직까지 까치발도 하고요
6살 이후로는 안깨고 잘 잘때도 여러날 있었어요
근데 최근에 매일 새벽 3시즈음 깹니다
학교 가기를 싫어하고 수학을 싫어해서 그런것같기도해요 다음날 학교를 안가면 잘 안깨기도 하거든요
굉장히 활동적인 아이인데 줄넘기 학원 다녀온날은 안깬적이 있기도해요
숙면하게 하려면 어찌하는게 좋을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이가 심리적인 불안감으로 잠에서 깨어난 것 같다 라면 아이의 심리적인 부분을 치료를 해주시는 것이 먼저 일 것 같습니다.
아이와 대화를 나누어 보면서 아이의 힘듦이 무엇인지를 먼저 알아차리고 아이의 힘듦의 부분을 치유를 해주는 것이 좋을 것 같습니다.
아이를 숙면하게 하려면 스트레스와 불안의 요소를 줄여주는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 김민희 육아·아동전문가입니다.
현재 주변의 상황이 급변했을 수 있습니다. 잘 관찰해주시면 좋을것같습니다. 안정을 취해주세요
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
현재 학교를 가는것이나 수학을 하는것 등 아이만의 불안감이 있는듯합니다
이러한 불안감이 수면을 방해하여 나타는 현상일수있으니
불안감을 줄여주면 좋겠습니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
잘깨는아이
1.스트레스가많아서
2.신체적통증
위의부분은스트레스로인하여나타나는듯합니다
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
아이가 무언가 스트레스가 있고
예민하면 그럴수 있어요
백색소음도 틀어줘보시고 운동도 시키시고
꾸준하게 해보세요
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이가 깊은 잠을 못자서 그럴 수도 있으며
이에 따라서 운동을 꾸준하게 시키는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
학교를 가지 않는 날엔 깨지 않고 잠을 잘 자는 거면, 아이가 학교에 대한 부담감이 있는 것 같습니다
학교 담임 선생님과 상담을 통해서 아이의 학교 생활, 교우 관계 등에 대해서 살펴 보셔야 할 것 같습니다
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이가 성장통 등의 이유로 잠에서 깨는 경우가 있습니다.
수면 전 마사지나 스트레칭 등을 실시하여 아이의 성장통을
줄여주시는 것이 도움이 됩니다. 참고하세요.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
글의 내용대로 심리적인 영향이 큰 것 같아요.
학교생활에 대해서 점검을 해보셔야 할 것 같아요
또한 줄넘기 한 날은 안 깨고 잘 잔다고 했으니,
매일 운동을 할 수 있도록 해주세요