이유없이 불안할 수도 있는 건가요??

Question

제가 불안장애가 있는데, 병원을 옮길 때마다 뭐 때문에 불안하냐는 질문을 받으면 난처해집니다. 특정하게 불안한 게(ex. 가정폭력, 진로 등) 없거든요... 이유없이 불안할 수도 있나요?

Answer 1

안녕하세요.

솔직히 불안한 원인을 찾는건 중요합니다.

그러니 해결할 수 있기 때문에 물어보신 것 같고요.

병원은 진단 및 진료시간이 짧아서 그런것 같습니다.

원인을 찾기 위해서는 상담센터 병행 추천드려요

Answer 2

불안장애는 특정한 이유 없이도 불안감을 느낄 수 있는 상태입니다. 이는 뇌의 화학적 불균형이나 과도한 스트레스 반응, 유전적 요인 등으로 발생할 수 있습니다. 때로는 명확한 원인이 없더라도 지속적인 불안감이나 긴장감을 경험할 수 있습니다. 불안장애는 감정이나 생각을 통제하기 어려운 상태이므로, 전문가의 상담을 통해 증상을 관리하고, 필요한 치료를 받는 것이 중요합니다.