의료상담
사무실 청소나 환경미화는 거의 살이 안빠지나요
성별
남성
나이대
31
사무실 청소나 환경미화는 거의 노동력이 약해서 살이 안빠지나요
재가 4시간 짜리 사무실청소 하는데 살이거의 안빠지더라고요
사무실청소 나 환경미화는 거의 살이 안빠지나요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 전은영 의사입니다.
체중을 감량하려면 식사량 보다 많은 칼로리 소모가 되어야하는데 4시간 사무실 청소와 환경미화가 평소 움직임과 비교하여 크게 차이가 없어 체중이 안빠지는 것으로 보입니다.