코로나핑계로 살찐 직장인의 다이어트 용으로 적합한 아침 식단은 뭐가 있을까요??
손이 최대한 덜가는걸루요
계란 바나나 선식 단백질음료 등 밖에 생각안나네요
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
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