저염식이 몸에 다 좋은건 아니다?

우리나라가 물부족 국가라는 거짓말 처럼

저염식이 무조건 다 옳은건 아니다라는 말을 들었습니다 우리몸의 물이 70%라는데 그게 소금물이며,

전세계 국가중 고염식 1위 2위 3위 국가가 각각

일본 프랑스 대한민국인데 염분으로 겪는 질병은

각각 181위 182위 183위랍니다

오히려 저염식을 고집하기보단

적당한 염분이 피부에도 좋고 정신도 맑아지고

소변에 거품까지 줄어든다는데요?

우리네 부모님 세대에서 지독하게 건강에 신경쓰신다고 다~~들 간을 싱겁게만 드시는데

이거 다 거짓선동에 속은건지 궁금합니다

진실을 알려주세요.