건강관리
술 마실때 알콜 분해를 잘해주는 음식은 뭐가 있을까요?
술을 마실 때 술 해독이 잘 안되 쉽게 취합니다.
일반 술 해독제 술약 같은거말고 음식 중에서는 술 해독이 잘되는 음식이 없을까요??!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
우선 제가 잘 쓰는 방법 몇가지 말씀 드릴꼐요
술을 마실때 물을 자주 드세요
이것만 해도 엄청난 효과가 있을꺼예요
그리고 숙취가 너무 심하면 콩나물국이 좋아요
여기에 아스파라긴산이 있어서 효과적이빈다.