오메가 3는 EPA와 DHA가 함유되어 있으며 EPA가 혈행개선을 돕는데 효과적이나 과량 복용시에는 지혈이 되지 않을 수 있기에 반드시 전문가와 상의하에 복용해야합니다. 트리어드 EPA 제품의 경우 EPA함량이 400 DHA가 100미리 함유되어 있어 혈행건강 개선에 효과적입니다.
일반 동물성 오메가3는 epa+dha로 구성돼있습니다. 알고계신대로 epa는 심혈관질환 혈액순환에 좋고 dha는 뇌세포에 좋습니다. 굳이 epa 단일제제로 드실 필요가 없고(단일제제 상품이 거의없음) 일반 동물성 오메가3 그 중 흡수율이 가장 좋은 r-TG오메가3를 드시면 됩니다.