추운날 손발시림 해결방법이 있나요?

문어****
2022. 12. 04. 09:45

가을,겨울철 추운날씨로 온도가 떨어지면

몸에서 손발이 너무 차가운대요.

손이 차가워서 핸드폰 타자도 못칠정도인대 손발시림 해결방안이 있나오?


총 4개의 답변이 있어요.

안녕하세요. 비장한딱새184입니다.

추운 날씨에는 혈관이 수축하여 혈액 순환이 저하되어 손발 시림이 발생할 수 있습니다.

걷기, 달리기, 자전거 타기 등의 유산소 운동은 혈액 순환 개선에 도움이 됩니다.

2024. 03. 04. 13:56
답변 신고

이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.

신고사유 :
    답변 삭제

    이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.

    이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.

    안녕하세요. 늘씬한친칠라132입니다.

    모자와 장갑등 방한용품을 착용하는것이 좋습니다. 족욕을 하면 혈액순환이 잘되어서 몸이 따뜻해지기때문에 정기적으로 하면 좋습니다.

    2023. 12. 27. 14:32
    답변 신고

    이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.

    신고사유 :
      답변 삭제

      이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.

      이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.

      안녕하세요. 하늘하늘하늘나는하늘다람쥐입니다.

      걸어 다니면 스마트폰은 사용 하시면 위험합니다.

      장갑착용하시고 양말도 두꺼운거 등산양말이 좋아요 보온에는

      2022. 12. 04. 09:59
      답변 신고

      이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.

      신고사유 :
        답변 삭제

        이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.

        이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.

        안녕하세요. 따뜻한다람쥐입니다.

        저는 핫팩이 가장 간단하고 편하더라고요 따뜻하기도 하구요 그 외에는 주머니에 넣고 다닌다든지 장갑을 착용하고 다니시면 좋을 듯 합니다 

        건강 유의하세요~

        2022. 12. 04. 09:48
        답변 신고

        이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.

        신고사유 :
          답변 삭제

          이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.

          이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.