약·영양제
루테인 어린아이가 복용해도 괜찮을까요?
성별
여성
나이대
9
안녕하세요, 루테인 어린이가 복용하면 안되나요? 주의사항에 영유아, 어린이, 임산부, 수유부 주의하라는 문구가 있는데 괜찮을까요 ?
6개의 답변이 있어요!
루테인은 어린 아이가 먹을 수 있지만 용량조절이 중요합니다.
소아청소년기에는 하루 6~10mg정도만 먹도록 해주세요.
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루테인같은 영양소는 보통 노령층에서 노화로인한 황반변성에 효과가 있기 때문에 어린이들이 복용할 필요 자체가 없는 영양소입니다.
9살 정도의 초등학생이라면 루테인을 복용하실 수 있습니다
제품에 따라 추가적인 성분이나 함량에 차이가 있을 수 있으므로,
권장되는 용법에 따라 복용하시는 것을 추천드립니다
과다복용 시 일시적인 피부 변색이나 설사, 복통, 속쓰림 등의 위장장애가 나타날 수 있습니다
예전에는 루테인을 성인만 복용했는데 요즘은 어린 아이들에게도 투여한 임상시험이 많습니다.
용량을 조절하면 어린 아이들도 복용할 수 있습니다.
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- 네 루테인은 아이가 복용해도 괜찮습니다.
하지만 루테인은 황반변성 억제가 주 목적인 의약품으로서 아이가 굳이 먹지않아도 됩니다
오메가3등을 먹을 수 있게 해주세요!
루테인은 저함량으로 복용한다면 어린이도 사용이 가능합니다.
다만 루테인은 황반변성을 막음으로서 황반의 밀도를 유지하는 역할을 합니다. 주로 30세 이상부터 이러한 노안의 진행이 시작되므로 어린이의 경우 루테인보다는 항산화제인 빌베리나 안토시아닌, 오메가3 등을 복용하는 것이 안구 건강에 더 효과적입니다.