목이 칼칼하고 상태가 안좋을때 도움되는거 추천해주세요

Question

일상생활 하다보면 목을 많이 쓰거나 또는 목상태가 안좋을때 있잖아요그럴때 해결하는 좋은 방법이 있을까요?예를 들어 어떤차를 마신다든가 등등효과 본거 추천해주세요.

웃으면서일어나는파리 · Accepted Answer

저는 목이 칼칼하면 어머니가 도라지차를 해주셨는데 도라지의 사포닌 성분은 기관지의 점액 분비를 도와 가래를 삭이고 목을 부드럽게 해줍니다. 특히 배와 함께 끓인 배도라지차는 맛도 달콤하고 보습 효과도 뛰어납니다.

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채택된 답변

딸기조아 · Answer

저는 목이 진짜 아팠을때 쌍화차를 먹었었습니다! 쌍화차가 엄청 쓰기는 해도 먹고 다음날이 되니까 목이 많이 가라앉더라구용 진짜 좋습니다!!! 생각차나 도라지차도 진짜 좋아영ㅎㅎㅎㅎ추천드립니당!!

갈수록빛나는마술사 · Answer

저는 따뜻하게 데운 배즙에다가 생강가루타서 먹습니다! 아니면 은행을 사서 전자레인지에 한 30~40초 돌려서 매일 먹습니다.

햇빛드는날에내리는비 · Answer

따뜻한 우유를 마시는것도 좋다고 생각하고요.가장 효과를 본건 도라지배즙입니다.옛날에는 냉장고에 꼭 있었는데, 지금은 먹는사람들이 적어서그런지, 본가에 부모님께서도 도라지배즙을 짜서 한박스씩 주시던걸 안주시더라고요.

세심한향고래249 · Answer

저는 몸이 안 좋거나 몸살, 감기 기운이 있으면 퇴근해서 꿀물을 따뜻하게 마시는 편이에요. 어릴때 어디 아프면 할머니가 꿀물을 타주셨거든요. 그래서 피곤하다 컨디션 나쁘면 저는 꿀물 타먹어요.

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