금연중에 피해야할 음식 리스트 뭐가있을까요

Question

흡연하시는분들 이라면 아시겠지만 식후 흡연욕구가 정말강한데요

만약 금연중에 이 음식은 꼭 피한다는 음식이 있으면 공유좀 부탁드리겠습니다

Answer 1

안녕하세요

금연을 할 때 가장 조심해야 하는 건 술자리라고 생각됩니다 술잘리에서는 자연스럽게 담배를 피는 경우가 많기 때문에 다른 사람들이 담배를 필 때 같이 피는 경우가 많아 금연을 할 때는 가급적 술자리를 피하는 것이 좋습니다

Answer 2

개인 적으로 제가 금연을 할때 가장 힘들었던 음식이 있었다면 술과 함께 먹을수 있는 삼겹살이나 뜨거운 국물 요리 같은 것을 먹었을때 담배 욕구가 가장 강했던 걸로 기억을 하고 있습니다. 술과 함께 먹을수 있는 족발이나 보쌈 등도 있습니다.

Answer 3

금연중에 기름진걸 섭취하게 되면 그 마무리로 담배 생각이 많이 나는듯합니다. 기름진음식 단 음식 조금 피해주시면 좋을듯해요!!!