제가 안경을 쓰는데요... 눈관련질문입니다
제가 직업상 컴퓨터에 앉아 있는 시간이 많은데요.......
어렸을때 부터 안경을 써와서 눈이 더 나빠지는 것이 걱정입니다. .......
시력이 더 나빠지지 않는 방법이 있을까요????
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전자기기를 많이 사용하셔야 된다면 시력이 많이 신경 쓰실 듯 합니다. 아무래도 가까운 거리에 있는 것을 많이 보다 보면 시력이 점점 떨어지게 되지요. 가급적 일할 때도 모니터와의 거리를 잘 유지하고 쉬는 시간에는 잠시 멀리 바라보는 시간을 갖는 것도 도움이 됩니다. 또한 일하는 시간이 아니라면 전자기기의 사용은 피하는 것이 좋지요. 그래야만 시력이 더 나빠지는 것을 최소화 할 수 있답니다.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시력이 나빠진다는 것은 점점 근시화 된다는 것입니다. 즉 가까운 물체를 자주 접하게 되면서 눈이 나빠지게 되는데요. 이럴때는 최대한 컴퓨터나 가까운 물체를 접할 수 있는 환경을 없애주는 방법 밖에 없습니다. 시중에 눈과 관련된 약들이 존재하나 큰 도움은 되지 않으며 근본적으로는 본인의 생활환경 개선이 더 중요합니다. 그렇지 않다면 시력이 점점 나빠지는 것은 막을 수 없습니다. 다만 성장기 보다는 시력 저하는 더딥니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림