생활
술에 덜취하는 노하우같은것이 있나요?
안녕하세요.
술을 잘마시진않지만 회식자리나 그런곳에서 어쩔수없이 먹을경우가 생기는데요.
술에 덜취하는 노하우같은것이 있을까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성실한코뿔소155입니다.
술을 먹기전에 음식을 많이 먹고 알코올 섭취시에 물을 많이 먹어주면 알코올 흡수율이 줄어들어서 좋다고 합니다.
안녕하세요. 수려한백로159입니다.
일단 술 드실 때 빈속에 드시지 마시고 음식이랑 같이 드시는 게 먼저구요. 그리고 술을 마시는 텀을 좀 길게 가져가면서 중간에 물을 많이 마셔주세요. 술이 들어가면 알코올을 해독하는 과정에서 물이 많이 쓰이고, 또 알코올 자체도 이뇨작용을 하기 때문에 수분 보총이 필수거든요. 그리고 여유가 있으시다면 편의점에서 숙취해소제 1+1 같은 거 미리 사셔서 드셔도 효과가 있을 거예요~
안녕하세요. 엄청난참고래63입니다.
일단 빈속에 술드시는것을 피하고 단백질의 안주를 같이 드시는걸 추천합니다. 그리고 수시로 물을 많이 마셔주면 술도 덜취하고 다음날 숙취도 덜합니다.