안녕하세요, 질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다.
현재 하루 30분에서 1시간 정도 보여주고 계시다면 전문가들이 권장하는 기준을 아주 잘 지키고 계신 형태입니다. 대한소아청소년과학회와 세계보건기구(WHO)등 국내외 주요 기관에서는 만 2세에서 5세 사이 아이들의 하루 미디어 노출 시간을 최대 1시간 이내로 제한할 것은 권고하고 있습니다. 따라서 지금 부모님께서 유지하고 계신 시청 시간은 아이의 뇌 발달과 정서 안정, 그리고 건강한 수면 패턴을 위해서 상당히 이상적인 수준이라고 말씀드릴 수 있겠습니다.
국내 육아 현실을 살펴보면 수많은 부모님들이 미디어 노출로 고민하고 있으며, 통계적으로 많은 아이들이 하루 평균 1~2시간 이상, 많게는 그보다 더 오랜 시간 스크린에 노출이 되곤 합니다. 주변 다른 아이들에 비해서 너무 적게 보여주는 것은 아닐까 염려되실 수 있겠으나, 지금처럼 적절히 통제된 환경을 제공해주시는 것이 아이의 주의 집중력 향상과 신체 활동량 확보에 더욱 유익하겠습니다.
시간제한과 더 나아가 자극적이거나 중독성이 강한 숏폼 콘텐츠 대신 대화가 있고 유익한 교육용 프로그램을 선택해 주시면 더욱 좋겠습니다.
아기의 건강한 성장을 응원하겠습니다. 감사합니다 ^^