파인애플 효능 좀 알려주세요!!
파인애플의 구체적인 효능이 알고 싶어요!!
어떤 이유로 어디에 좋은지도 자세히 알려주세요!!!
감사합니다..!!
안녕하세요. 쫀쫀한사마귀265입니다.
파인애플에는 비타민 C가 풍부하게 들어있습니다. 비타민 C는 콜라겐합성에 도움을 주어 피부의 보습이나 탄력유지에 많은 도움을 주고, 기미나 주근께 등을 유발하는 성분을 억제시키는 효과를 가지고 있습니다. 또한 항산화 성분으로 인하여 노화가 일어난 세포들의 손상을 막아주며, 비타민 C와 브로멜라인에 플라크를 분해하고 치아를 깨끗하게 해주는 효능이 있다고 합니다.
안녕하세요.
파인 애플은 다음의 효과가 있다고 하며
간략하게 풍부한 망간, 여러가지 비타민과 미네랄, 소화에 도움을 주며
항산화제 효과, 항염증 및 진통 작용, 운동 후 회복 작용 등의 효과가 있다고 하나
이것이 치료제로서의 효과는 아니어서 이를 통해 치료 효과를
보는 것은 아닙니다. 감사합니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동/인문·예술전문가입니다. 파인애플 효능 1. 피로회복( 비타민C가 풍부하여 신진대사를 원활하게 해 줍니다) 2. 뼈 ( 골격형성을 돕는 망간이 포함되어 있어 뼈에 이로움을 줍니다) 3. 소화 ( 브로멜린이 함유 되어 있어 소화가 잘 되게 해줍니다 ) 4. 갑상선 ( 브로멜린과 요오드가 많아 갑상선 염증을 없애줄 수 있습니다 ) 5. 잇몸 ( 치주염과 치주질환에 걸릴 가능성을 낮춰 줍니다 ) 6. 피부 ( 항산화 작용을 하는 비타민C로 인해 몸 속에 있는 유해산소를 제거해 주고 피부 속에 있는 노폐물을 없애주는 일을 하여 미백 및 보습에 좋습니다 7. 시력 ( 베타카로카틴이 많이 들어 있어 눈 건강인 비타민A의 합성을 도와 주기에 꾸준히 섭취하면 시력이 유지 되고 야맹증과 안구건조증에 좋습니다 8. 염증을 완화 시켜주고 변비에 좋고 독소배출을 없애주며 암 발병 위험률을 줄여 주기도 합니다