빈속에 커피를 마시면 건강에 좋지 않나요?

Question

안녕하세요. 커피를 좋아하는 30대 후반 남성입니다. 아침마다 밥을 안먹고 커피한잔을 하는데 주변에서 빈속에 커피 마시면 안좋다고 하네요. 이말이 사실일까요?

 · Accepted Answer

커피는 하루를 시작하는데 도움이 되지만 공복상태에서 드시기에는속쓰림을 유발할수 있기 때문에공복에는 드시지 않는것이 좋습니다.

 · Answer

안녕하세요빈속에 커피를 마시게되면 위산분비를 촉진시키기때문에 속쓰림 등을 유발 할 수 있으므로 과도한 섭취는 유의하시길 바랍니다

식습관·식이요법