꿀을 많이 먹으면 당뇨가 올수 있나요?

Question

안녕하세요.저는 꿀은 먹은지 몇달이 되었는데요.꿀을 많이 먹으면 당뇨가 올수도 있는가요.당뇨가 올수도 있으면 꿀을 안먹을려고요.

Answer 1

많이 먹으면 당뇨에 좋지 않은 영향을 끼칠 수 있습니다. 얼마만큼 먹어야 적당량일까요? 결론부터 말씀드리면 하루에 꿀 약 한 스푼 정도는 괜찮습니다.