어깨 근육막이 붓는 이유가 무엇인가요???
왼쪽 어깨가 이유없이 갑자기 통증이 심하고 팔을 들기가 힘들어서 병원에 가서 엑스레이를 찍었는데 엑스레이 상으로는 이상이 없다고 약만처방받고 왔는데 약을먹어도 전혀효과가없고 통증이 더심해져서 다시병원에가서 초음파를 봤는데 힘줄은 멀쩡한데 근육막이 많이 부었다고 하더라구요 근데 뭘딱히 한것도없는데 어깨근육막은 대체 왜 붓는건가요?? ㅜㅜ
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.
올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다.
해당 증상은 평소 잘못된 자세나 과사용이 원인일 수 있겠습니다. 통증이 지속된다면 몸을 쉬어주는것도 방법이됩니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
어깨 통증으로 불편이 있으시군요.
장시간 앉아서 컴퓨터를 하거나 목을 숙이고 핸드폰을 하는 등 좋지 못한 자세나 습관, 주무실 때 옆으로 주무시며 어깰ㄹ 압박하거나 반복되는 무리한 사용, 운동부족 등으로 인하여 증상이 발생할 수도 있습니다.
염증이 있으시다면 어깨에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 병원에서 물리치료, 약물치료, 체외충격파, 도수치료 등 적당한 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
어깨 근육막이 붓는 원인은 과사용 미세손상 자세불균형, 스트레스 등 다양한 요인이 있을 수 있습니다. 특별한 외상이 없더라도 반복적인 작은 자극이나 긴장으로 염증이 생길 수 있습니다. 휴식과 함께 물리치료, 스트레칭을 병행하면 도움이 됩니다. 증상이 심하면 전문의와 상담해 추가 검사나 치료를 받는 것이 좋습니다!안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 근육막은 근막으로 불려지며 근막이 부었다는것은 근육 또는 근막의 염증이 나타나면서 통증과 움직임 제한, 붓기 등 염증 반응으로 보여집니다.
지금과 같은 이유는 반복된 움직임, 스트레스, 근육의 긴장, 근육의 과사용 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.
당분간은 너무 무리하게 움직이는것은 자제하시고 해당 부위에 자극을 주는것은 피하시는게 좋습니다.
추가적으로 현재 치료적인 부분에서 차도가 없다면 담당의와 상담을 통해 다른 보존적인 치료(주사치료, 물리치료, 도수치료, 체외충격파 등)를 병행해보시길 바랍니다.
꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
특별히 운동이나 다른 부상 또는 부담이가는 동작이 없었더라도, 반복적인 움직임이나 자세 또는 근육의 긴장도가 증가하면서 말씀하시는 증상이 나타날 수 있는데요,
근육막이 부었다는 것은 주변에 염증이 발생한 것을 의미할 수 있으므로, 당분간은 어깨에 부담이 갈 수 있는 자세나 동작을 피하고 필요하신 경우에는 치료를 지속하는 것을 추천드립니다.
근막이 부었다는 소견만으로 왜 부었는지 알 수는 없습니다. 다만 보통은 과도한 사용, 반복적인 물리적 자극, 부적절한 자세 등으로 인한 부담 누적과 관련이 있습니다. 때문에 아픈 부위는 적절히 쉬어주면서 관리를 해주는 것이 필요합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
근육막이 붓는이유는 여러가지가있을수있는데요 지속적인 압력이나 스트레스 또는 염증등에의해서 생기는문제일수있습니다
이럴때에는 병원에서 치료를받는거싱 중요한데 보통은 물리치료나 주사치료, 체외충격파치료등을통해서 호전될수잇습니다
좀더 정확한 진단을위해서는 MRI검사를 받아보는걸 추천합니다 감사합니다~