하루에 대변은 몇번가는게 적당할가요?
대변을 저는 아침이랑 저녁이랑 두번정도 갑니다.
보통사람들은 대변을 몇번가는가요?
몇번정도 가는게 적당한지 알려주시면 감사합니다.
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 날으는수리80입니다.
횟수에 민감해 할 필요가 없지만 하루 3번에서 일주일에 3번까지는 정상 상태라 합니다. 편안한 시간에 규칙적으로 배변을 시도하고, 대변이 마려운 느낌이 들 때 참지 말고 바로 화장실에 가면 좋습니다.