프로바이오틱스 유산균 복용시 부작용?

Question

성별

여성

나이대

26

안녕하세요 26살 여자 직장인입니다.

요즘 프로바이오틱스 유산균을

복용중인데요 ( 스킨, 혈당, 쾌변) 세가지 제품을 같이 복용하고 있습니다. 그런데 요즘 제가 느끼기에

배에 가스가 평소보다 많이 차는것 같아서요 유산균을 먹으면 가스가 차기도 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

유산균은 3가지를 같이 드실 필요는 없습니다. 보통 각각 유산균마다 균주나 배합 비율이 정해져 있고 그 배합비율이 중요한데 그걸 섞어서 드시면 비율이 달라지고 서로 같이 장에서 어떻게 상호작용을 하는지는 알 수가 없거든요. 하나를 용량을 늘려서 드시는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

배에 가스가 평소보다 많이 차는 증상이 지속되는 경우 해당 유산균이 맞지 않기에 우선 14일 이상 이러한 증상 지속시에는 제품을 변경하길 권장드립니다.

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