고민상담
하나에 빠지면 거기에만 몰두 해서 고민입니다.
어떤거든 한 가지의 일에 빠지면 거기에만 온 신경을 쓰고 몰두 하는 편입니다.
근데 이게 사소한 것들까지 그래 버려서 자재가 안되는데
어떻게 몰두 하는 행동을 자재를 할 수 있을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 백억부자찐^^입니다.
우선순위를 매겨 보세요
중요한거 3가지만 집중하고 나머지는 놓자
그럼 머리속에서 계속 생각을 하시게 될거예요
3가지 외엔 관심을 버리자 이렇게 하다보면 내가 원하는목표에만 관심이
가고 더 집중할수 있고 나머지는 편하게 생각하실수 있으실거예요.