의료상담
보통은감사하는장미
눈에 실핏줄이 터진건지 피가 맺혀있어요
성별
남성
나이대
30대
자고 일어난 후 목에 이물감이 느껴지고 가레가 껴서 힘을 세게 주고 침을 뱉었습니다 후에 화장실가서 거울보는데 물감에 물을 한방울 섞은거 처럼 피가 번져 있더라구요
힘을 순간 줬을때 실핏줄이 터지기도 하는지.. 병원가봐야 하나요
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김지우 의사입니다.
힘을 세게 주면 눈 실핏줄이 충분히 터질 수 있습니다.
지금 상황은 결막하출혈로 보이며, 대부분 자연 치유되지만 일부 경우 진료가 필요합니다.
왜 그런 일이 생겼을까요?
목에 이물감·가래로 강하게 힘을 주고 침을 뱉을 때, 복압과 머리 쪽 압력이 갑자기 올라갔고,
눈 흰자 아래 아주 가는 모세혈관이 압력을 견디지 못하고 터진 것입니다.
특징: 통증 거의 없고, 시력도 정상이며, 물감 번지듯 붉게 퍼진 모양이 전형적입니다. 30대 남성에게 흔히 생기는 현상이에요.
병원에 가야 할까요?
당장 갈 필요 없는 경우;통증 없고, 시력 저하·흐림·이물감 없고, 눈부심도 없을 때.
1~2주 서서히 노란색→연해지며 사라짐 (보통 7~14일 소요).
그냥 두거나, 첫날만 냉찜질, 2~3일 후 온찜질하면 빨리 흡수됨.
꼭 안과 진료해야 하는 경우;통증이 있거나, 시력이 갑자기 나빠졌을 때.
눈이 심하게 부어오르거나, 분비물·눈물이 많을 때.
같은 자리에 자주 반복해서 생길 때 → 고혈압·혈관 약화 등 검사 필요.
2주 넘게 전혀 줄어들지 않을 때.
지금 당장 할 일;눈 비비지 않기, 무리하게 힘주는 행동(기침·재채기·배변) 피하기.
술·흡연 일단 멈추기, 충분한 수면 취하기.
혈압이 평소 높았다면 체크해보기.
결론: 지금 통증·시력이 정상이면 1~2주 기다려 보세요. 불편하거나 이상 증상 생기면 안과 가시면 됩니다.
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채택된 답변힘을 순간 줬을 때 눈의 흰자에 실핏줄이 터지는 것은 충분히 있을 수 있는 현상입니다. 안구에는 매우 얇은 미세한 혈관들이 많이 분포해 있으며 연약하기 때문에 쉽게 터질 수 있습니다. 당장 다른 이상 증상이 있는 것이 아니라면 우선 경과를 지켜보는 것도 가능하겠으며, 혹시라도 걱정되고 우려스러워서 보다 자세한 평가를 희망한다면 안과 진료 및 검진을 받아보는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다.
안녕하세요.
결막하 출혈은 눈에 멍이 든 상태와 같아서 시간이 지나면 자연스럽게 고인 피가 흡수되어 사라집니다.
통증이 없다면 보통 1~2주 내에 원래대로 돌아오니 너무 걱정하지 마시고 안정을 취해 주세요.
눈을 비비지 않도록 주의하며 충분한 휴식을 취하는 것이 빠른 회복에 큰 도움이 됩니다.
다만 시야가 흐리거나 통증이 있다면 꼭 가까운 안과에 방문하여 검진을 받으시길 바랍니다.
감사합니다.
결막하출혈(subconjunctival hemorrhage)로 보입니다. 눈의 흰자위를 덮고 있는 결막 아래에는 아주 가는 혈관들이 촘촘히 분포하는데, 이 혈관들은 벽이 매우 얇아 외부 압력 변화에 취약합니다.
말씀하신 것처럼 가래를 뱉기 위해 순간적으로 강하게 힘을 주는 동작(발살바 수기, Valsalva maneuver)은 흉강 내 압력을 급격히 높이고, 이것이 안압과 결막 혈관의 압력 상승으로 이어져 혈관이 파열될 수 있습니다. 흔한 유발 요인으로는 기침, 재채기, 구역질, 힘을 주는 배변, 무거운 물건 드는 행위 등이 있습니다.
대부분의 경우 특별한 치료 없이 1주일에서 3주 사이에 자연 흡수됩니다. 초기에는 선명한 붉은색이다가 점차 노란빛을 띠며 옅어지는 경과를 밟습니다. 출혈이 퍼져 있어 보여도 실제 출혈량은 극소량이며, 시력에는 영향을 주지 않고 통증도 동반하지 않는 것이 일반적입니다.
다만 아래 증상이 동반된다면 안과 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 시력 저하나 시야 장애가 함께 나타나거나, 눈에 통증이 있거나, 출혈이 외상 없이 반복적으로 자주 발생하거나, 출혈 범위가 매우 넓고 급격히 확대되는 경우입니다. 또한 고혈압이나 항응고제 복용 병력이 있으신 분은 반복 발생 시 원인 평가가 필요할 수 있습니다.
이번 경우는 명확한 유발 요인이 있고 단발성으로 발생한 것으로 보이므로, 추가 증상이 없다면 경과 관찰로 충분합니다.