하루에 물을 얼마나 마시는것이 좋은가요?

Question

하루에 물을 많이 마시면 피부가 좋아진다고 하는데 물을 얼마나 마셔야지 되나요? 또한 물외에 물과 비슷하게 레몬물이나 이런걸로 마셔도 상관없나요?

Answer 1

안녕하세요. 기민한아나콘다103입니다.

물을많이마시면 좋다고하지만

많이안마시게되요

하루평균2리터정도가 좋다고해요

Answer 2

안녕하세요. 신대부적오함마입니다.

유투브같은데 보니깐 일반적으로 하루에 물을 2리터 정도 마시는게 가장좋다고 한거같아요