여러분들은 일하기 싫을 때, 어떻게 하세요?

Question

일을 해야하고 안 할순 없고.. 억지로라도 하긴 하는데요~

일 하기 실은 것을 참고 할려는데..

혹시 도움 될만한 뭐(?)가 있을까요?

Answer 1

내가 책임쟈야 할 것을 생각해요

저는 강아지를 키우고 있어서

얘네들 먹여 살리려면 내가 일해야 한다 뭐 이런 생각 ㅋ

그리고 강아지 쳐다보면 애교부리는 그 모습에

일을 안할수가 없어요

Answer 2

그럴때는 나의 계좌,통장, 목표가 있던거를 다시 상기시킵니다! 저같은경우엔 다이어트 너무 하기싫습니다...운동도 안하고 싶어요 근데 곧있으면 돌잔치입니다^^...하기싫어도 뚱땡이상태로 우리아이 돌잔치 사진을 찍고싶지 않아요 평생 남는것이기에...그 생각으로 억지로 운동가요!ㅜㅜ

Answer 3

분명 일하기 싫은 그런 시기가 누구에게도 있습니다.

그런 경우라면 잠시 여행을 다녀오거나

아니면 연차내고 쉬시면 다시 회복이 되어서

일에 집중할 수 있을 것입니다.

Answer 4

저도 일을 너무 하기 싫어서 집안일을 포기상태로 두었던적이 있는데요.

아내한테 등짝 스매시 맞고, 용돈 끊기게 되니 자연스레 하게 되더라고요.

무엇보다, 동기가 필요하다기보다는 일을 시작하는 첫단계가 가장 중요한것 같습니다.

Answer 5

사람들마다 다르겠지만,

때로는 아무런 행동없이

멍때리고 싶을 때

눈을 지긋이 감고 명상을 하다보면

가족들과 자신을 위하여

일을 해야 할 사유가 들거예요.

Answer 6

일단 출근을 하시고 퇴근에 맛있는 거 먹을 생각을 하는 거 같습니다. 그리고 돈을 모으는 거 좋아하신다면 자산을 살 생각을 하거나 미래를 계획하는 생각 아니면 여행을 가거나 가지고 싶었던 거 구매하는 생각을 하면서 최대한 버티는 거 같습니다. 

Answer 7

나갈돈이랑 통장잔고 보면서 쉬는 날만 기다리면서 퇴근시간만 기다리면서 일하다 그것또한 답답하면 잠깐의 딴짓을하죠ㅎ사람 사는거 다 비슷해요ㅠㅋㅋ일 저도하기싫어요ㅠ 화이팅합시다!

Answer 8

저는 월급날까지 얼마나 남았는지 계산하고

나가야하는 할부금과 갚아야하는 대출이자를 생각해요

그리고 실제로 안가더라도 여행계획을 세웁니다

그럼 동기부여가 되더라구요ㅎㅎ

Answer 9

사람들이 일을 하면서 즐겁게 하는 사람은 많지 않을거에요^^;;

먹고 살려니 일을 안할순 없는 상황이 대부분이구요

일단 목표를 하나 정해보세요

내가 하고 싶은것들을 리스트로 만드세요

여행이나 갖고 싶은 것들을 목표로 정해놓고 일을 하면 좀 나을거에요^^

고생끝에 낙이 온다고 뭔가 즐거운 목표가 있으면 지금 힘든것도

조금은 참아낼수있는 원동력이 되더라구요^^

Answer 10

일이 하기 싫을 때는 의욕을 기다리기보다 아주 작은 단위로 쪼개 5분만 시작해보는게 효과적입니다. 시작하면 흐름이 붙는 경우가 많고, 타이머로 집중, 휴식을 나누면 부담이 줄어듭니다. 끝나면 스스로 보상을 정해두면 억지로 버티는 느낌도 덜합니다.